眠いけどお腹すいたから

マイバスとコンビニいってくる。

体重は月から今日までで1.7kg

痩せました。水泳で全身筋肉痛。

今日ジムに行けないから

ごはん食べるの怖いのと

過食が怖い。今日は1日中

寝てる予定です。

足の裏と指も痛いけど

 今は鬱状態でDVDもみれない。

早めの病院いこうかな。

外に出ることは大事だし。

きっと行けないけど。