冬休みも残すところ僅かになってしまいました・・・
年末はずーっとバイトをしていて、美容資金はずいぶんとたまっているので、
dietに成功した時にかわいい服が沢山変えるように貯蓄します
さて。今日やることをざーっとまとめておこうかな。
・ジムに行く
・オルビスで基礎化粧品を買う
・ツタヤまでウォーキング
・non-noを読みながら半身浴♪
また夜に更新しますヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日も素晴らしい一日になりますように・・☆
最近はゲルマニウム全然行ってないですねー。
岩盤浴は月１か２で行っています。
私は岩盤浴の方が好きです。
もう身体中の老廃物が出る気がします。
私は高温の岩盤浴に行きます。
そちらの方が効果を実感することができますから♪(*´∇｀*)
この入浴剤もかなり発汗しました。
香りが少し薬草っぽさがきつい気がしましたが慣れれば平気です(o^v^o)
むしろさっぱり☆
お風呂上がりはストレッチしてマッサージ。
今日はシートパックもしました。
このシートパックをすると次の日肌がもっちりします！
夏休みサークルのおかげで随分黒くなったので白美肌を目指したいです！
ＮＩＶＥＡのＬＩＦＴ＆ＬＩＮＥ ＥＦＦＥＣＴボディジェル。
もう何年も愛用しています。
お風呂上り、ストレッチをしたあとに全身をこれでマッサージ。
一日のむくみはすっきりするし、
セルライトを意識して毎日マッサージすることで本当にボディラインが変わってきます。
お値段もセール中だと薬局で６００円台で手に入りかなりリーズナブル
ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
ヾ(＠^▽^＠)ﾉ大好きな子です、手放せません。
学生ですが、社会人になってもこれがあればブランド物はいらないかなーと思います。
それくらいに優秀です。
・・画像ＵＰしたら左詰できなくなってしまいました・・(ノ◇≦。)
今日はお風呂前にＴＳＵＴＡＹＡまで往復１時間ほどウォーキングして、
半身浴をし、ストレッチの後このジェルでマッサージ。
日課にできると良いなっ♪