１キロの重み


今朝、体重を測ったら


やっぱり…




＋１㌔のまま(+_+)





そんな私のヘンテコな朝ごはん






イングリッシュマフィンに


トマト、チーズを乗せて焼きました食パン



昨夜の残りみそ汁



豆乳きなこ






豆乳にコレを混ぜています。




さぁビックリマーク



ダイエットを兼ねた断捨離しよう！！





「まぁ、頑張っておくれよ🐾」大吾







わんちゃんにおすすめ♬