昨日は21:00に、主治医に増やして貰った眠剤を服薬後にまた眠れず、22:00過ぎに追加の導入剤と不安で動悸バクバクだったので頓服も同時服薬。
寝れたんだけど、何故か4:30に起床。
早すぎだろっ！と思いつつ、目覚めのモンスター(エナジードリンク)を飲んで布団に入ると、そのまま眠ってしまった模様。
7:00に起きました。
7:40からご飯です。あと数分、、
はいきた朝ごはん！
あんま食べれんかったー。
今日は外泊なので、楽しみ！
9:00から自宅帰ります！
bye!
あんま食べれんかったー。
あんま食べれんかったー。