風邪ひきやすい(´；ω；｀)
笑える位に引いている。
身体弱すぎ。
体重は、ちょっと増えたなーって感じ。
半年で大体、2キロ？
元々痩せ過ぎだから別に構わないのかなー
。
明日辺りに締め直しを測りたくて悩んでる＼(^o^)／
ずっとやりたかったダイエット法が有ったんだけど、怠慢で実践出来て無くて。
風邪の今、デトックスも兼ねて。
1日の食事
①野菜ジュースかトマトジュース
②アサイーかヨーグルトかフルーツジュース
③豆乳
④美肌ドリンク＼(^o^)／w
これ(^ ^)
楽しそうだしさー(^ ^)
何より楽。
噛めないじゃないって不安は有るけど(^ ^)
美肌ドリンクは数個オッケーだから炭酸系飲めばいけそう。
まー、楽じゃないのは知ってるし、アサイー飲みたいのなんて1日だろうしw
昔は、40.8が夜だったのに、今は、42.8だよ！
(^ ^)
デブ？
どっちかと言うと、身体を健康にしたい。