疲れた＼(^o^)／w
美容院、明後日に変更されてテンション上がった＼(^o^)／
それ以外は、落ち込みまくり＼(^o^)／
カッサ探して、部屋の掃除か。
アルファネオFe飲むと元気でるな。
低GIとたんぱく質とビタミンと鉄とコラーゲンと…。
なんか、多分低血糖と潜在性鉄欠乏を疑ってて^^;
潜在性鉄欠乏→過食嘔吐→低血糖症→過食嘔吐wらしい＼(^o^)／
過食でインシュリン爆発して、嘔吐でインシュリン超低下みたいなwww
もう嫌。
でも、嘔吐が低血糖症も招くし、必要なミネラルも出しちゃうし、健康も損ねるとかOUT過ぎる＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／
＼(^o^)／
人生諦めてるから仕方無いけど、死ねないなら生きてる訳で^^;
生きてるなら楽しみたい訳で、楽しむ為なら食事を変えるしか無い。
なら、
変える^^;
変える^^;