みなさま、こんにちは☺️
足立あやかです🌿✨
みんな食べたいもの食べてるー？🥰
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わぁ、これ美味しそう😍
食べたーい🤤✨✨
＼
と思ったものを食べるんだよ☺️👍💕
その後に湧いてくる思考は無視👋
「でも、冷蔵庫に昨日の残りがあるしな😔」
「でも、高いからこれにしよう😔」
「でも、子供いるしな😔」
って、デモデモ星人になってない？😱
「いつもと同じこれでいっか😇」
「時間ないしこれでいっか😇」
って妥協もNGだよ〜😂
【食べたいものを食べる】
めちゃくちゃシンプルだけど
とても大切なこと🥰✨
毎日頑張ってくれている自分の身体に
好きなものを食べさせてあげてね🤝💕
【食べたいものを食べる】
足立あやか
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