8時間ダイエット

食べることを我慢しすぎたくない…

ダイエットに縛られすぎるのは無理…

息を吸うだけで太る気がするアラフォー

ヨガに通い始めたので、滝汗のすっきり感と素敵なスタイルのインストラクターさんと話をしてるだけで、、、

意識が高くなった感じになっておりました

ヨガに通い始めて、、、

更に2キロ増加

もう笑うしかないよね

酸素って高カロリーだね

それでも我慢をする覚悟は決められない…

とりあえず辿り着いたのは、、、

8時間ダイエットやってみよー

頑張れ、私

イケてるアラフォーになりたいんよ