こんにちは♪

彩保健室、あやです✨
 


昨日はリクエストにより、

マンツーマンでのアロマセミナーでした。
  


お客様は、

近々起業される予定の、

3人のお子さんがいるママさん。



本来、

セミナー依頼は2名様以上で承ってるんですが、

事業にアロマを活用していきたいとのことでしたので、

少しでも力になれたらなと思い、

お引き受けしました(^_^)



最近、性教育セミナーばかりだったので、

なんと、アロマセミナーは1年ぶり!



(前日になって、大慌てで資料探ししたのは秘密デス・・・w)



アロマの基礎知識や家庭やサロンでの活用法など、

私が今持ってる知識を全力でお伝えしました♪






アロマクラフトは、

これからの季節に大活躍の虫除けスプレー。



去年仕込んだどくだみチンキ+レモングラスで、

とってもスッキリとした香りに仕上がりましたよ。



近く開業されるサロンでは、

お疲れママさんの為に子連れで気軽に通えるリンパマッサージメニューや、

産後のお腹周りに特化したメニューも考案中だとか。


実は私。

このコロナ自粛で4キロも太ってしまったので💦

オープンが今から待ち遠しいです(笑)



☆緊急告知☆

お客様からのリクエストにより、

今月はアロマセミナーをもう1回開催します!



それから、お待たせしました、

性教育セミナーも☆



すでにご予約入ってますので、

ピンと来た方はお早めにご予約くださいね🌠

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【自宅開催復活!】

6月のオープン保健室は

6月19日(金)
10:30~14:00

ワンドリンク付き500円です。

どくだみチンキやアロマオイルで、お子様でも安心して使える虫除けスプレーも作れますよ♪

初めての方はサロンの詳細をお伝えしますので、お気軽にお問い合わせください(*^^*)

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【残1】
「子育てママの暮らしに役立つアロマ」

日時:6月25日(木)
時間:10:30~12:00
場所:前橋市緑が丘町(敷島公園ばら園近く)
  (参加者確定後に詳細をご案内致します)
参加費:¥3500(アロマクラフト付き)
定員:4名

・虫除けスプレー
・虫除けクリーム
・虫刺されオイル
・抗ウイルススプレー
いずれか1つをお持ち帰り頂けます

その他:
参加ご希望の方は下のともだち追加ボタンよりメッセージをお願いします。
お子様連れの方はお申し込みの際に、お子様の人数と年齢を教えてください。
疑問・質問はお気軽にどうぞ♪

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【残3】
「ママに伝えて欲しい☆幼児期からの性と命の教育」

過去のセミナーレポはこちら

日時:6月26日(金)
時間:10:30~12:00
場所:前橋市緑が丘町(敷島公園ばら園近く)
(参加者確定後に詳細をご案内致します)
参加費:¥2,500
定員:5名

その他:
参加ご希望の方は下のともだち追加ボタンよりメッセージをお願いします。
このセミナーの内容は、ママのタイミングで、ママの口から伝えて頂きたいので、2才位までのお子様に限り同伴可とさせて頂きます。
疑問・質問はお気軽にどうぞ♪ 

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こんにちは♪
彩保健室、あやです☆


緊急事態宣言が終わり、少しずつ日常を取り戻してきた今日この頃。
皆様いかがお過ごしですかー?


私、実は先日・・・。
夫とだいぶやりあいましてヾ(@゜▽゜@)ノ


うちはそもそも話し合いもケンカも絶えない夫婦なんですが、
やっぱりこのコロナ自粛や仕事面での見えないストレスが、
お互い知らず知らずのうちにたまってしまっていたみたいなんですよね。


夫は自営で、
内装業とスキーのインストラクターをしているのですが、
コロナ自粛によりスキーの仕事はもちろん早々にゼロに、
内装の仕事も4月は前年度比較で半分以下まで落ち込みました。


その為に夫は、
融資の相談で銀行通いしたり、
助成金申請の書類を作成したりな毎日。


その上、
7才4才のやんちゃ盛りの息子達も毎日家にいて、
日が経つにつれ、
段々と声のボリュームも戦いも激しくなり、
イライラがつのり。


妻である私も、
こども達のことに手一杯で、
夫のそのイライラに寄り添うことができず、
この数週間は、
なんだか会話が噛み合わない、
いまいち家の中の空気が良くない、
そんな感じが続いていました。


そんな中、
これまでは寝室でダブルベッドとシングルベッドをくっつけて、
家族4人パンチキックを繰り広げながら寝ていたのですが、
コロナのおかげで片付いた子ども部屋で、
兄弟だけで布団を敷いて寝てみる?ということになって。


1週間2人だけで眠れたらベッドを買う約束をしたら、
これがすんなり大成功☆


2段ベッドが欲しいというので、
色々調べたところ、
夫婦2人がダブルベッドに寝るとなると、
シングルベッドが1つ余るので、
それを下段に活用できる、
2階部分のロフトベッドだけを買おうということになってたんです。


イメージ


で、近所のニトリへ見に行ってみようと決めていた朝。


些細なことで、
ついに夫婦のバトルが勃発!


もうね、売り言葉に買い言葉。


その前からすれ違ってたから、
喧嘩が始まった内容なんて単なるきっかけにすぎないんですよねー。


ひとしきり吐き出して、
時間がもったいないからニトリに移動しようという事になり。


でも結局、
ニトリには普通の2段ベッドしかなくて。


こども達は「これ買おうよー♪」
ってテンションだったんですが、
「じゃあ、シングルベッドはどうする?」
「今の気持ちじゃダブルで一緒に寝たくないし、この先のこと考えたらシングル残して2段ベッドでもいいんじゃない?」
の言葉から。


夫婦で展示品のソファーに座りこんで、
第2ラウンド開始! 
カーーーン!


私「愛がない人と同じベッドには寝れない!」
夫「愛がないなんて言ってない!」
長男「ベッド買わないの?その話、今何の関係があるんだよー(T_T)」
夫「ママとパパがどのベッドで寝るかで買うベッドが変わるから話してるんだよ!」
注:家族会議の場所は、あくまでもニトリの展示ソファーです(笑)


結局のところ、
お互いに自分に手一杯で、
それを相手に受け取ってほしかったし、
優しくされたかった。


否定の言葉、きつい言葉しか返ってこないから、
愛がないと感じてたし、
やられたらやり返す精神で負の連鎖がおこってた
ということが分かりました。


そもそも考え方がまるで違う2人なので、
本音だけをぶつけると喧嘩にしかならないんですよね。


これまでも、
お互いに想い合うことで成り立ってたので、
これからはなるべくはなから否定しないで、
お互いまずは受け入れる努力をするという提案をして落ち着きました。


そんな訳で結局。
ソファーで喧嘩しただけで、
2段ベッドは買わずに帰ってきました(笑) 
ニトリさん、ごめんなさい💦


1日散々喧嘩してみて。


やっぱり所詮は他人同士。
「察して」なんてまるでムリだし、
言わなきゃ伝わらないし、
伝えただけでも解決しないなぁと痛感しました。


みんなそれぞれに、大変で余裕がない今。


文句を言われただけじゃ、
ストレスが増えるだけなんですよね。


だから、伝え方ってすごく大切だなぁと。


「どうして○○してくれないの」より
「今こんな状況だから、これからは○○してほしい」
「私も○○していこうと思うから、○○してもらいたい」
そんな未来に向かっていく提案なら、
言われた方も受け取りやすいのかなって思いました。


好きになって、
結婚して、
その当時とは状況やライフスタイルってかなり変わってるし、
なんだったら日々変わっていきますよね。


夫婦2人の時、
赤ちゃんいる時、
子供の年齢によって、
仕事によって、
経済状況によって、
社会情勢によって、
体調によって。


どんどん変わっていくものだから、
その多少の変化の都度、
話し合いによるアップデートが必要だと思うんです。


よく夫婦関係の相談を聞いてると、
険悪ムードになるのが嫌だから我慢するという人がいますが、
私は喧嘩って、
仲良くなる為にするものだと思ってるんですよね。


理解して欲しい気持ちがあるから喧嘩になる訳だし、
本音でぶつかれるのも、
家族だからこそ。


言いたいことって、
タイミング逃すと余計に言えなくなるし、
だけど態度には絶対出ちゃうものだから、
そこを我慢するからややこしくなるんじゃないのかなぁって。


しかも我慢すればする程、
自分は被害者、
相手は加害者にしたてあげてくのが人間ってやつで。


1度敵と認識してしまうと、
悪いとこばかりが目につくようになってしまって、
悪循環なんですよねー💦


最近、
コロナ離婚って言葉も聞くようになりましたが、
きっとあれって元々うまくいってなかった部分、
目をそらし続けてた部分が、
一緒にいる時間が増えて表面化しただけなんだと思うんです。


そもそもきちんと向き合って、
話合える夫婦であれば提案や解決策も出るのではないかなと。


それでもダメなら、
お互いの為に離れるという選択も私はありだと思ってます。


だって、自分の体験談として、
冷えきった家庭で育つ子どもほど辛いものはないから。


「あなたの為に我慢してるのよ」なんて、
子どもはちっとも嬉しくないし、
迷惑でしかないから。


私と夫はそもそも、
「どちらかに愛がなくなったら離婚しようね」
と約束をしていて、
毎年結婚記念日に、
食事をしながら確認する、
1年更新制を採用しています。
 

そのおかげで、
お互いに気遣いや努力をしようと思えてるので、なかなか気に入ってるのですが、
それでもやっぱり自分に精一杯になると、
相手が見えなくなっちゃう2人なので、
これからも沢山話し合いをして、
ぶつかって、
喧嘩して、
仲直りして、
その度に絆を深めていけたらいいなと思っています(^_^)


ちなみに、
仲直りにと思って夫のリクエストでたらこトマトクリームペンネを作りました。
 


たらこクリーム+フレッシュトマトは、夫の思い出の味らしく。


確かに、トマトの酸味がこってりクリームに合うー♪


興味のある方、ぜひお試し下さいね(^_^)
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【自宅開催復活!】

6月のオープン保健室は

6月19日(金)
10:30~14:00

ワンドリンク付き500円です。

どくだみチンキやアロマオイルで、お子様でも安心して使える虫除けスプレーも作れますよ♪

初めての方はサロンの詳細をお伝えしますので、お気軽にお問い合わせください(*^^*)

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こんにちは✨

彩保健室、あやです(*^^*)



今年も仕込みました、

どくだみチンキ♪




どくだみは「十薬」とも言われていて、

生薬の世界では

利尿作用、便秘改善、皮膚病改善、抗菌作用等、

10の効能があるとして知られる万能和製ハーブ。



そのどくだみを摘んで、

アルコールに浸けとくだけで、

1~3ヶ月後にはあら不思議、

あのくっさい匂いからとーっても華やかな香りに変化して、

天然の万能薬に早変わり✨



私は野外で遊ぶ時には、

スプレーに入れて持参して、

・虫除け

・虫刺され

・傷の消毒

・やけど

と幅広い用途で活用しています(*^^*)




材料は、

どくだみと35度以上のホワイトリカーやウォッカのみだし、

瓶にぎゅっと押し込んで浸けとくだけなので、

近所やお庭にどくだみあるよーって人はぜひ試してみてください♪



虫除けスプレーとして使う時は、

水で倍に希釈して、

ラベンダーやレモングラスをブレンドしてあげると、

さらに効果も香りもグレードアップ♪




今なら去年作ったどくだみチンキがあるので、

1年経つとどんな香りになるの?と興味のある方は、

次回のオープン保健室でお待ちしてまーす♡

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【自宅開催復活!】

6月のオープン保健室は

6月19日(金)
10:30~14:00

ワンドリンク付き500円です。

どくだみチンキやアロマオイルで、お子様でも安心して使える虫除けスプレーも作れますよ♪

初めての方はサロンの詳細をお伝えしますので、お気軽にお問い合わせくださいね(*^^*)

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