1日オール
しましたが、
その後
睡眠と栄養補給もしっかりできたようで、
まあまあ
いつもどおりの月曜日です
ひこにゃん@名古屋です、
こんにちは
あんな崖を登った割に
意外と筋肉痛もなくアスクルかも？？
末っ子と3キロほど走りに行けたくらい
ダメージなしは嬉しい
安定の大江川緑地
さてさて
私には大冒険だった
ナイトロング40キロ
からの〜金華山登山
中央が主催者yuzuさん
備忘録として
ちょこちょこ記しておこうと思います
今回は、
真夏のナイトロングに
役立ったもの編
です〜
早速どうぞ♡
ヘッドライト
→当たり前かもですが
新品の電池に入れ替え持参、電池持ちました
文字通りヘッドに装着、安定した光でした
替えの電池があると、なお安心だったかも
凍った水
→コンビニで都度購入、かぶり水にも使え◎
スポドリもあえて摂ったけど後味が甘かった
背中を冷やす
→凍ったペットボトルを背負いました
Googleナビ
→ナビの使い方はちょっと怪しかったですが
土地勘ないところを走るには必須
モバイル充電+線
→Googleのナビにお世話になりました
充電されてる限り迷わない安心感◎
ユレニクイ
→ウエストポーチと自作バッグで重さ分散
肩の負担ほぼ無しでした
+93クエン酸
→めっちゃよかった！The梅と塩！！
板橋シティマラソンで頂いたもの
アイス
→ひと口もらった『ガツンとみかん』
効いた！！！
アメブロ内で人気のアイスの実もうまうま♡
ワセリン
→擦れも最小限で済みました
交通系カード
→コンビニでもラクラク支払い
自販機は使わなかったので現金にさわらず
手ぬぐい
→濡らして使う
首を冷やしたり顔を拭いたり
ちょっと結んだり
必要なものは手近に置く
→背負い部分の荷物は出し入れが面倒
tamさんのアドバイス通りでした！
かぶり水用の水を常に持っておく
→いつでも使える状態にしておく安心感
仲間♡
→ひとり黙々、淡々も好きですが
同志とのランは
ものすごくチカラになりました！
達成感もひとしおでした！！
左：みわちゃん 中：yoriさん 右：ちかちゃん
さとちゃんのポーズ
今、
ざっと思いついたものを
書き出しました
なかなか前に進みませんが
今日はこの辺で〜
♡おまけ♡
yuzuさんとは、
猪高緑地トレランイベント以来の
2度目まして
めっちゃ可愛らしい方で、
ご自身もくたびれてるでしょうに
最後フィニッシュ地点での
おもてなしもしてくださり、
絶やさない笑顔に感激でした
手前yuzuママさん、真ん中yuzuさん、右スタッフさん
yuzuママ、yuzuパパも参加されていて
そのお人柄にキュンキュン
そして、
スタッフさんがどなたも献身的
リピーターさんが多いの、
納得です
途中のサプライズエイド！
車で巡回してくれていました
いろんな方のお力添えで、
イベントが成り立っているのを再認識
翌日には、
ブロガーには嬉しい写真の共有サービス
至れり尽くせり
本当にありがとうございました
出走: 32名
完走: 17名（金華山登頂者）
だったそうです
次は何編にしよう？？
今しばらく
お付き合いくださいませ
名古屋からは
以上です
あついあついあつい