昨日は手足の付け根が気持ち悪いくらい冷えた感覚がありました
おまけに右手薬指を曲げるとカクンとなり少し痛みがあって…炎症などはしていないので大丈夫かなと思ったんですが。
手のひらをマッサージして緩めるようにしていたら、今朝は落ち着きました。←違和感があります。ばね指だと嫌だなと思ってます
朝晩の気温が低くなって自律神経乱れて、あちこち不調です。
知り合いの方（女性）が手のこわばりに悩んでリウマチ外来に行ったんです。
サプリでエクオールをおすすめしました。すごく、楽になっそうです。←リウマチではなく更年期だったようです。60代の方です。
耳は良くなっている時と感じる時もあれば、聞こえにくい時もあります。
もともとある耳管開放症の症状も出ているので、わからなくなってきました
今日の夜は旦那さんは趣味友達と集まり、次男は甲子園でCS観戦です。
夜ご飯は長男と私だけなので、レトルトカレーととんかつでカツカレー🍛
楽させてもらいます
今日、仕事頑張れば日月とお休みです
今日は夕方に美容院に行ってきます。
日曜は実家ですが…
今日も頑張りましょう
患者さんから頂いた「ごま柿」です。
秋ですねー