Facebook、Twitter、インスタ、ブログ etc
SNSでは、自分が気付きもしなかった考えに触れることができます。
それは、思いがけず新しい世界を知れる
という、いこともあるけど、逆もあるかもしれません。
近頃、「なんかあの人の発言モヤモヤするんだけどー
」ということがありました。
Twitterで見かけたその人、私の知り合いではありません。
きっと知り合いの知り合いとかでもなくて、リアルでは繋がれなさそーな関係の人。
たまたま私のタイムラインに表示されていました。
最初は、何か興味あるな（←具体的に覚えていない）と思ったから、その人をフォローした（はず）
でも、そのうち、その人の考えに触れるたびになんだかモヤモヤ
知り合いではない人、その人が私の意地悪を書いているとかもちろんありません。（だって、向こうは私のコトを全く知らないので）
それなのに、モヤモヤする。勝手に私がモヤモヤしている。
自分でもなんでー？
という状態になったので、自分の気持ちを分解してみました。
以下、私の気持ちの分解、ちょっとだけご紹介ｗ
特にどこで、モヤモヤしているのか考えてみました。
（←もぐもぐじゃないよ。考えてるよ）
気付いた一つ目のモヤモヤポイントは
社会や組織のルールにたいして、文句を言っているところ
その人の発言から、
「私は〇〇だから、きっとルールを変えて対応してくれるはず。」
「なんで私を特例にしてくれないの？」
という考えが見え隠れしています。
私はその考えがちょっと苦手に思ったんだなーと気づきました。
ルールはルール、仕方ない。でも、さらに良くするにはXXした方がいいと思う。
という提言のような書き方ではなく、このルールがおかしい！という文句のような口調も、私が苦手に思ったポイントのようです。
なるほど～私はこの点が苦手だったのね
と気付き、その気づきから自分の特徴でもう一つ気付きました。
ルールに文句を言う前に、自分でできることしている？
という想いが私の中にある。
私は自助努力をすごく大切にしたい人みたいだ。
そういえば、思い当たる節があります
ニュースなどを読んでいても、ただ社会制度に文句を言っている人の記事を読むと、オイ！って気分になる。
そういう、自分のことはまず自分でがんばる！
というのが好きなんだなーと、改めて自分に気付きました。
SNSの小さな投稿から、モヤモヤした気持ちになってしまった。
そのモヤモヤをそのままにしておくのではなく、そこから、私のどこに引っかかった？とちょっと考えたことで、自分をまた一つ言語化できた。
そんな経験でしたー
ちなみに、見ず知らずの人の投稿でモヤモヤするなんて、エネルギーがもったいないので、すぐにフォローを止めましたｗ
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今川 綾恵
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2人の娘（3歳と0歳）の育児中
アメリカ留学
シンガポール駐在経験3年
残業100時間のハードワーカー
バンコクで駐在妻として
専業主婦の経験3年もある
プロのコーチとして活動中
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