こんにちは。
本場から直接学んだ
数少ない日本人として大活躍中の
NLPトレーナーから直接学んだ
全米NLP協会認定
NLPマスタープラクティショナーの
今川綾恵です。
月曜、いかがお過ごしですか？
週末はどうでしたか？
楽しいことがあった人もいれば、
だらだらと過ごしたなーと思う人も
いるのではないでしょうか。
私の週末は
すごく充実していました
というのも、
どこかに出かけたとか
特別なイベントがあった
というわけではありません。
単に、ずーっと気になっていた
タスクをすべて終了することが
できたから
心が晴れやかなのです！
タスクとは、
私の出産のための
入院準備とベビーを迎える準備。
（私は、そろそろ正産期（＝いつ生まれてもいい）
の妊婦です。
本当は、もっと早めに
荷物の準備はすべきなのです…）
準備しなければ
準備を済ませたい
という気持ちでずーっといたのに
現実はしていなかった。
それなのに、
週末でついに完了しました！
準備をしなかったときの自分と
準備を実際に行動できた時の自分
その違いは何なのでしょう？
その違いは明白です。
圧倒的に
私の言葉遣いが違います。
準備をしなかったときの私は
「準備したいな」
「準備しなきゃな」
という風に、一見すると
準備をする意思を表現していたけど
実は「しなくてもいっか。。。」という
気持ちが垣間見られる表現をしていました。
その一方で週末は、
「何が何でも、
この週末で準備を完了する！」
と、家で宣言していました！
この表現では、「できなくてもいっか」
という気持ちは全く見当たりません。
だから、当然のように
週末の多くの時間を
出産準備に充てることができたのです。
私、意識して
言葉遣いを変えたわけではありません。
ただ、その時の本当の気持ちに
マッチする言葉が
自然と出てきているだけです。
本当に人は、
何気なく発している言葉に
その時の感情が現れる。
考えていることが現れる。
そんな現実に、驚いたのです。
みなさん、目標をいう時に
どう表現していますか？
●●できたらいいなー
ですか？
○○する！
ですか？
あなたの自然な言葉遣いは
その目標が実際に達成できるか
できないのか
自然と表しています。
どのように表現したら
心から目標達成を望んでいるかは
明白ですよね？
ぜひ、自然な状態で
どのような表現を自分は使っているのか
一度確認してみてください！
アヤエのコーチングに対しての
お問い合わせはLine@もしくは
今川 綾恵
娘一人の育児中で二人目を妊娠中
正社員として9時−15時半勤務（時短勤務）の
ワーママ
アメリカ留学
シンガポール駐在経験3年
残業100時間のハードワーカー
バンコクで駐在妻として
専業主婦の経験3年もある
退職し、
2019年9月にNLPのプロのコーチとして
独り立ちを目指して研鑽中。
こちらをご覧下さい。
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