朝が涼しくなって、

朝ランもしやすくなり、

雲もなんとなく秋らしくなり!?

 

 

   

 

百日紅も7月から咲いて、

ほぼ満開で10月迄もつのか!

 

左はフツーの感じのだけど、

右のまるで違う花みたいなのもある。

 

 

 

サルスベリの真ん中は

こんな風になってる。

 

 

   

 

なんの木の実だったか、

毎年忘れちゃう。

 

モミジは早、紅葉してる。

 

 

   

 

ヤンマみたいなのとシオカラと。

そういえば、

家の前をオニヤンマが通り過ぎて

びっくりした!

 

信州でしかみたことが無い。

 

 

 

カフェラテを飲んだ後が

ちょと湘南みたいだった。

 

 

 

夕焼けに染まる新宿超高層ビル群だ。

ちょうど左のサンシャインから、

右端のどこもタワーまで紅くなり。

 

 

 

マイナンバー保有でポイントをもらい、

「それ、ローストビーフだ!」と

娘が言うので、

早速買って来た。

 

夜ご飯は、

ローストビーフワンプレート。

ズッキーニも生で。

美味し!

 

百合子氏に感謝。。。

 

 

 

翌朝は、

ローストビーフパンでした。

下にはチーズを隠して。

 

 

 

ランチは、

ローストビーフサラダで。

 

漬物は、

瓜漬と奈良漬と

お香こと糠漬けと。

 

 

 

 

 

 

 

暑さに辟易しながらも、

夜明けが遅くなってゆくと、

ちょと寂しい。

 

朝日が都庁の第二庁舎に来てしまった。

素晴らしい朝焼けだった。

 

 

 

トーストも一枚じゃなく

カットすると面白い。

 

ゴーヤと牛肉の和風焼きと。

西瓜がかわいい。

 

 

 

お昼には

モーレツな夏空になり、

新宿超高層ビル群に比べて

巨大な雲が伸し掛かりそうだ。

 

 

 

暑さが一段落した頃に、

水と、保冷剤を

プーさんバンダナに巻きつけたのを

手の平に持って、

(今や、脇より手の平が一番冷えると)

図書館にやってきた。

 

 

   

 

お腹が空いたので、

できたばかりの回転しないお寿司屋で、

鮪のジュレ乗せと鰻の梅しそおろし。

 

 

   

 

イカの梅しそとつぶ貝と。

 

 

   

 

麻辣風鮪の包みと小肌。

 

 

 

茶碗蒸しは具が5種と。

 

百均やユニクロやMUJIを

ぐるぐると周り。

 

 

   

 

カルディで久々に見つけた

ベトナムのお茶と日本茶を買った。

 

ベトナムで飲まれてる蓮茶

ということなのに、タイのお茶と。

楊貴妃も愛飲と。

 

花と葉っぱと胚芽の芯とあり。

ベトナムのお店で飲んで気に入った。

 

体内の不要なものを体外に

出してくれて、むくみが取れ、

お肌を美しく、と。

 

深蒸茶に茶柱が立った!

 

 

   

 

「おなかすいた(Una  casita)」は、

スペイン語で小さな家と。

 

ちっさな西瓜を見つけて

重いけど買った。

ゴーヤは大きい。

 

西瓜の濃い緑の縞模様は、

クロロフィルの量が多いと。

そしてタネがある部分になると。

 

 

   

 

カットしてみたら、なんと、

小さいスイカは皮が薄!

 

甘くて瑞々しくて美味し!!

幸せを感じる果物だ。。。

 

 

 

夜は、

夏用クッションカバーを

完成させた。

 

韓国ドラマを観ながら。

 

べテラン俳優では、

ヒョンビン、チュ・ジフンは

必ず観る。

 

若手では、

チョン・ヘインが好きだけど、

イ・ジェフンの「交渉の技術」

を観ながら。あは。

 

 

 

 

 

 

 

朝ランの時の、雄大な、

珍しい雲の群れだった。

 

 

 

生協受け渡しでいつものミスドで、

「トマト海鮮野菜涼風麺」ではなく。

 

「カボス香る鶏みぞれ涼風麺」の

美味しかったこと!

 

 

 

夏空の夏雲が新宿超高層ビル群の上に。

どれだけデカい雲なんだろう!?

 

 

 

久々に食べたてんやの天ざる。

蕎麦を噛み締めながら、、、

あまり蕎麦の味がわからないけど。

 

天ぷらの海老と茄子とイカに

舞茸に蓮根に鶏天で。

ここの天ぷらは軽くて

美味しくて幸せを感じる。

 

 

 

 

吉祥寺の方で、

黒い雲からスコールが見えた。

 

 

  

 

 

サイゼリアはついつい入ってしまう。

 

「野菜とキノコのピザ」と「小海老のサラダ」の

セットが多いけど、小海老がハンパない多さで、

いつもびっくりする。

メニューの写真と大違いで。

 

 

 

ゲリラ雷雨が来た先週、

明治神宮か外苑か、はたまた

国立競技場かに、

何度も雷が落ちていた。

 

 

 

短い時間で、雷は移動して行って、

マンションに隠れても

真っ赤に雲が光ってた。

 

 

   

 

スタバの「アサイーベリーヨーグルト&グラノーラ」は、

変わっていて楽しく美味しい。

 

 

 

駅から外に出たら、

素晴らしい薄明光線の夕焼けが広がっていた。