背面側って年齢が出やすくて
でも自分ではなかなか見えにくい。
だからこそ意識しないといけないよね。
なんてよく聞きますが、
ここで私は1つ反論したい。
“背面が大切”って、あなた
おっしゃいましたけども
おっしゃいましたけどもね、
ではなぜ！！！
なぜ進化の過程で人類は
背中に目を付けなかったのか。
そもそも背中に目さえあれば
背面側がたるんだ＆下がった
もすぐ気がつけるし、
刀を握りしめ、
お互いに背中を守り合って
戦いに挑むことだって
なくなるじゃないですか。
(時代劇に感化されすぎ説)
月日は流れ、現代においては
背中の目を美しく見せることを
特化するようになったりして、
(完全なる妄想です)
目出し帽ならぬ
背中目出しTシャツが
ファッション業界を席巻し
人によってはチュールやレースを
目に被せたりして、新たなトレンドが
じゃんじゃん生まれ、
(もう一度言いますが妄想です)
背中専用アイシャドウとかマスカラも
色とりどりのアイテムが並び、
そこには大きなビジネスチャンスが
あったかもしれませんよね？
そうなのよ
背中に目さえあれば！
人類の歴史は大きく
変わっていたかもしれないんです。
ほんと私は毎回なんの話を
しているんでしょうね。
＝あやこのおすすめ美容記事＝
背中に目が…とか(まだ引っ張る)
背面に年齢が出やすい…とか
全部置いといて、まず言いたいのは
すこぶる良かった
すこぶる良かったです！
マイトレックス
アクアリフト
ほんっと
すこぶる良い！
MYTREX マイトレックス
AQUA LIFT アクアリフト
MT-AL22B
32,780円(税込)
先日にもらったものんだけど
コレマジデスゴイイイィ！
(謎の片言)
元々、お尻って鍛えるとすぐに
パンプアップしやすい箇所
ではあると思うんですけど、
パンプアップしやすいこそ、
1回でもしっかりした
ヒップケアが可能なの。
目に見えてケアの
効果を実感できる
これ以上の満足度高く、続けやすい
ポイントなんてありますか！！！
ないでしょ！！！？？？
(パンプアップするとお尻のトップの位置が
高く見えるし、足だって長く見えやすい。
目に見える効果って続ける上では本当に
大事なことじゃない？)
そもそも私は普段から
週2回のジムやら
週1回の波乗りやらランやらで
トレーニングしておりまして。
正直、自身で“お尻が下がってる”と
思うことはほぼなかったし、
悩んでる！ってこともなかったんだけど。
それでも、いつもより
キュっとした自分の後ろ姿を
見た時の感動は
かっなりあって！
毎日、必ず使わずにはいられない
くらいにはw秒でハマりましたw
なんなら朝イチでトレーニングした日の夜でも
使ってて。低いレベルにすればEMSの刺激で
張ってる筋肉にもほぐすようにアプローチが
できるのが良いと思った。
く！わ！え！て！
ヒップアップトレーニングのみならず
トレーニングでも鍛えにくい
骨盤底筋にもアプローチできるのが
めっちゃ素晴らしい。
もちろん、クリニックに設置されて
いるような骨盤底筋を鍛える
医療機器等と比べて同じような
効果が保証されるわけではないとは
思うのですが、、、
それでも自宅で意識することって
大切だなと私は思うのよね。
アクアリフトはお風呂で使用する
からこその防水レベル最高水準の
『IPX8』、長時間使用しても内部へ
浸水することがない構造設計に
なっています。
ラバーのような柔らかさのある
素材感で座り心地も悪くないし、
また横が42cm、縦が38cmの
サイズで、最小規格の浴槽でも
使用が可能です。
人間工学の観点からお尻の形に
いかにフィットさせるか？
そしていかにEMSのパワーを
正確に伝えられるか？を考えて
この菱形のような雫型のような
なんとも特徴的なシルエットで
誕生したんだって。
サイドに充電口と電源ボタン、
強弱の調節ができるボタンが
ついているので、必ず充電口が
閉まってることを確認してから
浴槽に沈めて、電源は水の中で
入れるようにしてください。
(水の中で作動させないと止まります。)
フル充電に2時間、使用時間15分なら
レベル1での使用で約60回ほど。
レベル20での使用でも約18回ほどは
使えるので、充電のモチも良い方かなと。
使ってみた結果！
の超個人的意見ですが、
中臀筋から大臀筋、
ハムストリングス(太もも)の
表層筋から深層筋といった
幅広い筋肉を動かすだけあって
レベル1でも、結構EMSはパワフル。
なんで最初はレベル1からスタートし
様子を見ながら徐々に
強さを変える方が良いかもね。
5〜60Hzの波長を組み合わせて
筋肉を“動かす”＆“休ませる”を
繰り返すことで効果的に
トレーニングができるようサポート。
また座り方を変えることで
・お尻全体
・骨盤底筋
・腰
・お尻の上部
など、鍛えにくい箇所にも
アプローチが可能になっています。
またアクアリフトをずらして
使うことで、太もも裏や
ふくらはぎ、足裏など、
下半身の気になる箇所も
トレーニングができるように
なってるんだよ！超マルチ！
(＊みぞおちより上の部分には使用しないこと)
使った後は入浴剤やらを
流すためにも、
サッとシャワーとかで洗い流し、
付属のメッシュバッグに入れて
乾かせばOK。
めんどくさいとかのデメリットは
ないかなーまじで。
お尻トレーニング用のEMSって
正直、他にもあるとは思うのですが
(パンツみたいに履くタイプとか
パッドを肌に貼るタイプとか)
ぶっちゃけ私は今まで使った中で
アクアリフトがベストオブベスト。
✔︎“座るだけ”とにかく手軽
✔︎EMSがパワフル
(レベル1でも結構パワフルなのに、20まである
ということは、筋肉がついて慣れてきてからも
きちんとトレーニング継続できるように
考えられているということなのかなと。)
✔︎でも肌が痛くなるようなEMSの波長
を採用していない
(EMSって痛いやつたまにあるよね？)
✔︎広範囲に効かせやすい
(骨盤底筋やお尻上部までアプローチ
するのは本当になかなか無いはず)
✔︎何よりトレーニング効果が
分かりやすい
ここまで喋っておいて
Before写真を撮ってなかったことを
心の底から悔やんでますが←
前よりも断然自分のお尻が
好きになったことはたしか！
そしてお尻の筋肉は体の中でも
大きな筋肉の１つなので、
トレーニングすることで全体の
代謝アップにも繋がりやすい！
って言いますしね。
まさしく
続けられる筋トレここにあり
と言えるくらいにはおすすめです。
みなさまもぜひ！
それでは今日はこのへんで！
はい、またー！
＊本日朝7時にアップするつもりが…
完全に忘れてました…
というわけで夜7時アップにございますw
＝あやこのおすすめ美容記事＝
Ayako