最近、購入したこのお菓子がね
ムソーオーガニック
ORGANIC BEAN CHIPS
有機グリーンピースチップス
有機緑豆チップス
各281円
材料は豆と塩だけという超どシンプル。
最初は塩気が足りない？？
とも思ったのですが、豆の味がかなり
しっかりしているので、特に
気にならなくなってきたやつです。
（ちなみに緑豆はもやしの豆だよ。）
油で揚げてないので低カロリー
（だからこそ軽い食感でバリバリたべてしまうｗ）
グリーンピース：1袋170kal
緑豆：185kcal
グルテンフリーで有機JAS認定されていて、
化学農薬、化学肥料不使用
食品添加物不使用、
遺伝子組み換え原料不使用なので、
どんな人も安心して食べられるのね♡
特にいいなと思ったのは、タンパク質と
食物繊維の多さ！
＊グリーンピース（1袋当たり）
タンパク質10.3g、食物繊維9.6g
（キャベツの12倍、ゴボウの3.7倍、
干しプルーンの2.9倍の食物繊維だよ！）
＊緑豆（1袋当たり）
タンパク質13.6g、食物繊維6.6g
ダイエットのみならず、スポーツを
している方にもおすすめなの！
どちらも飽和脂肪酸0g、トランス脂肪酸0g
コレステロールも0g
間食に食べても、お菓子は食べたいけど
砂糖や油が気になるという方にもイイよね。
こないだ、サラダにくずしてかけて、
オリーブオイルまわしかけして食べたら
（オリーブ油だからヨシとしてｗ）
めちゃくちゃ美味しかったです。
2種類あるチップスですが、私は
グリーンピースが好き♡
香ばしくて、グリーンピースの甘みが
口の中に広がるの。
緑豆はグリーンピースほどクセは
ないのですが、どこかでもやしの
味がするような。。。？こちらの方が
あっさりしているかんじです。
“ムソー”といえば、マクロビやヴィーガン、
自然食品を好む方には有名な
オーガニック食品を取り扱う会社さん。
今回紹介したビーンチップスは人気アイテムの
ようなので、お近くの自然食品店、スーパーに
取り扱われてるのではないかなと思います。
（なければオンラインで購入もできるよ。）
体に優しくて、低カロリーで、ダイエットにも
スポーツにも！美味しく食べられるおやつ！
が欲しいならおすすめです♡
ぜひ見てみてね～。
それでは本日短めですが、、、
ばいばーい！
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Ayako