18(日)
朝:カレーライス
  サラダ
  さつま芋の煮物1片

昼:カレーライス
  サラダ
  桃1/4個

夜:たこ焼き2個
  唐揚げ2個
  ビール1杯

19(月)
朝:マリネマフィン
  ポテト(マック)
  ミルクティ

夜:ハンバーグ
  フライドポテト
  ごはん1膳
  コンソメスープ
  チョコ1粒

20(火)
朝:リーフパイ1枚
  食パン1枚(6枚切)
  珈琲(砂糖・ミルク入)
  野菜のあんかけ

昼:食パン(8枚切)
  バタークリーム
  カフェオレ

夜:ごはん1膳
  ゴーヤチャンプル
  豆腐1/4丁
  南部煎餅2枚
  リーフパイ1枚
  ミルクティ


おはようございますキラキラ

夏までにダイエットドキドキ

…そうひらめき電球ダイエットアップあせる

気がついたら もう夏汗

レコダイキラキラ
書くだけなのにサボってましたダウンダウンダウン

体重は…減っておりません( ̄∀ ̄;)

今朝のゴハンは
ayacomomocoさんのブログ-SN3D03660001.jpg
クリーム玄米ブラン3枚
黒豆麦茶

いただきまーす音符
世の中的にはよくある話し…だと思うけど

以前一緒に働いていた先輩のご主人が浮気をしていたらしい…汗

聞いたら、ヒドイドンッ

先輩ご夫妻が結婚する前から付き合っていた人がいたらしい←二股よね。

しかも複数←(°□°;)
なん股だよDASH!DASH!DASH!


結婚して18年間
取っ替え引っ替え!!!?
絶えずドンッ一度に2・3人

ご主人は車を3台所有しているらしいが、女性のタイプに合わせて車をかえているらしいあせる


先輩が浮気に気がついたのは、昨年のご主人の忘年会旅行だったそう。←これ嘘っぱちドンッ

忘年会は確かにあったけど、日にちが違うし、行き先は近所の居酒屋。泊まりな訳がないドンッドンッ

たまたま、会社の人の「先日は忘年会旅行でお世話になりました」と言った事で判明したそう…

先輩がご主人にその事を問いただしたら…

開き直って「オレは金だしてない!貢いでないんだからいいだろう!」って(-_-#)

なんだそれ?

悔しいから、ご主人が居ない間に車をあさったら、女の裸の写真やご主人と浮気相手のラブな写真が沢山あったらしい汗



そんな話ししてたら、ご主人が帰って来てしまいあせるあせるあせる電話は終了DASH!


私の携帯履歴を消すと言っていたけど間に合ったかなぁ汗汗汗