自分のこと満たせてますか？
人の役に立ちたい。
誰かを幸せにしたい。
家族のため。
周りのみんなと幸せになりたい。
そう思ってるのに
気がつくとなんだか自分が疲れちゃってる
優しさを
自分以外の外にばかりむけて
自分のことは二の次にしちゃう
もし あなたがそう感じているなら
その優しさを自分にも向けてほしいんです
何事もまずは自分から です
シャンパンタワーの法則って聞いたことありますか？
シャンパンタワーは
一番上のグラスにシャンパンを注いでいくんですよね
一番上のグラスがいっぱいになったら
そこから溢れたシャンパンが
2段目のグラスたちへと注がれて
3段目、4段目と順番に
一番上のグラスに注いでいくことで
全てのグラスに行き渡るんです🥂
このシャンパンタワーの一番上のグラスが
自分自身 あなた自身です
まず あなたが自分を満たすことで
そこから溢れた優しさや愛が
周りの人たちへと注がれて
やがて
たくさんの人を満たすことができるんです
もしもシャンパンタワーを
2段目とか3段目のグラスから注ぎ続けたとしても
タワー全体には行き渡らず
全てのグラスを満たせませんよね
偏っちゃうはずです
だから
何よりもまずは
自分を満たすことが大切なんです自分に優しく
自分に感謝して
大事に大事にしてほしいです
まずはあなた自身が満たされて
周りの人たちと
みんなと
幸せに暮らしましょ