筋肉痛〜日本と中国のフィットネスクラブの違い〜 | ayacocoaのパンと自家製酵母と日々の日記♫

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2013年11月〜2015年10月まで中国・天津に住んでいました☆
旦那さんの仕事で11月から埼玉に来ました٩(●˙▿˙●)۶

ブログは趣味のパン焼きと自家製酵母、そして日常の出来事をボチボチ書いてます( •̤ᴗ•̤ )

先日、近所のフィットネスクラブに入会したと書きました

7月から利用開始だったので、このところ利用しまくりです

平日は旦那さんが帰ってきて、夕飯を食べたら家族で利用します

そしてシャワーまですませて帰宅

息子ちゃんそのまま寝る

昨日の土曜日は、私がヨガのレッスンを受けたいので、それに合わせてすこし筋トレなど

夜は家族でプールを利用してきました

やっぱり身体は動かさないとダメですね

久しぶりに動かすと気持ちいいです

旦那さんと私筋肉痛半端ないですが

けどそのくらいじゃないとね




さて、以前も書きましたが私昔フィットネスクラブに勤めておりまして

日本と中国のフィットネスクラブの違いをまとめてみました

あくまで私が勤めていたクラブと今利用しているクラブの違いなので、そこはご了承ください




まずはハード面



清潔さ



ダントツ日本のほうが清潔です

土足と上靴の区別がありません

海外ならではの感じですね

各施設、掃除のおばさんがいてそこそこきれいですが、日本には負けますね



マシン



マシンはほぼ同じ感じです

メーカーも知っているメーカーですし、有酸素のマシンは説明など各国の言語が選択できるようになっています



プール



水質などは日本とそこそこ同じ感じです

思ったよりきれいです

ビート板などは持参です

ただ夜でも窓開けっ放しで寒すぎ

昨日は旦那さんと全部閉めちゃいました

そういう室温、温度管理などはずさんです



シャワー



日本のフィットネスクラブは、シャワー、浴槽、ジャグジー、サウナなど色々な施設がありますが、やはり海外シャワーのみ

けど家にも浴槽はないので、これは気になりません



レッスン



これは格段に少ないです

いや、少なすぎる

私が通っているクラブだけかもしれませんが、選択の余地がない感じです



その他、軽食が食べられる食堂、ネイルサロン、エステがあります

私が勤めていた日本のクラブにこういう施設はありませんでしたが、何年も前の話なので、最近はあるかもしれませんね



続きまして



ソフト面



これはダントツで日本のほうが良いです

フロントの対応やジムエリアでのフォロー、いたる部分で日本のほうが細やかです

こちらは初めて使う時も、何の説明もありませんでした

なので、私たちも含め、初めての人たちがキョロキョロしてるのをよく見ます

全て自己責任で、分からなければ自分で聞けって感じでしょうね

今のクラブはフロントに微妙に日本語を話せるスタッフがいて助かってます



最後に



ルール



これは無いに等しいです

全て自己責任、フリーという感じ

みんなあらゆる面で寛大

だからこそ3歳児と一緒に利用できています

日本じゃ3歳児と一緒にジムに行ったり、プールに入ったりなんて不可能です

もちろん子どもも料金を払っているので利用できて当たり前ですが、日本は入会すらできないと思います

日本で勤めている時は、ルールやマナー尊守の精神が逆にクレームを増やしたり、会員さん同士のイザコザに発展したりしていました

ルールやマナーに対する意識の高さは日本の良い部分ですが、完全フリーの海外を経験してみると若干息苦しくも感じます



こういう時、いつも何事も



一長一短



と思います

良いところもあれば、悪いところもある

海外で生活してみて、一番学べた部分だと思います

出来るだけ広い視野で、良いところを探しながら日々生活できると楽しいなぁ

超プラス思考な私はそう考えてしまいます

これから海外で成長していく息子ちゃん

多分日本で生活するより、人種の壁や色々な困難にぶつかると思いますが、常にプラス思考、良い部分、楽しい部分を見つけながら成長していってほしいと思います



さぁ筋肉痛が半端ないですが、今日も元気に過ごしましょう

良い休日を~