子育てに疲れたママが元気になるサロンオーナー吉林亜矢子です。
3歳で一生お薬を飲まないといけない
と言われた時は、
ほんとうにショックでした。
心臓病のお薬がやめられないのなら、
他の病気にならないようにして、
心臓病以外のお薬は飲まなくても
いい体にしてあげようと強く思うようになりました。
まず取り組んだことは、
免疫力をあげることでした‼️
(同じ教室に居ても、
インフルエンザになってしまう子もいれば、ならない子の違いは免疫力が高いか低いかの違いではないでしょうか。)
体の栄養バランスを整わせることで、
新陳代謝もよくなります。
(余談ですが、新陳代謝を上げればダイエットもしやすくなります。)
栄養バランスを食事できちんと補えるのが
一番ベストです。
ただ、
現代社会で無農薬のお米・野菜・お肉・お魚
さらには無添加の調味料を使っている方
こだわっている方もいると思います。
それでもなかなか完全に行うのは、
難しいのではないでしょうか。
栄養学からみると、
46種類のビタミン・ミネラル・アミノ酸を
きちんと整える、
これは命の鎖と呼ばれてもいます。
１つでもバランスが悪いと、
ほかの栄養の吸収が悪くなったりします。
例えば・・・。
膝が痛いから・・・と、
１つの栄養素をサプリメントで
とろうとしても、
体が受け取る準備ができていないと、
単体でとっても吸収されずに
外に排出されてしまうので、
とても、お金の無駄になってまいます。
まずは、
マルチビタミンを取ってもらうことが大事になります。
娘はこうしたサプリメントを
とっています。
そして、ここから色んなことを試し始めました。
Legame ~レガーメ~
エステティックサロン
浜松市天竜区二俣町阿蔵485-1
070-5250-5608
・お問い合わせ先
legame.aco.y@gmail.com
・サロンメニューはこちらから
http://legameaco.wix.com/legame#!blank/cipy
・Facebookはこちらから
https://www.facebook.com/ayaco.yoshibayashi
・営業時間のお知らせ
10:00～18:00
3歳で一生お薬を飲まないといけない
と言われた時は、
ほんとうにショックでした。
心臓病のお薬がやめられないのなら、
他の病気にならないようにして、
心臓病以外のお薬は飲まなくても
いい体にしてあげようと強く思うようになりました。
まず取り組んだことは、
免疫力をあげることでした‼️
(同じ教室に居ても、
インフルエンザになってしまう子もいれば、ならない子の違いは免疫力が高いか低いかの違いではないでしょうか。)
体の栄養バランスを整わせることで、
新陳代謝もよくなります。
(余談ですが、新陳代謝を上げればダイエットもしやすくなります。)
栄養バランスを食事できちんと補えるのが
一番ベストです。
ただ、
現代社会で無農薬のお米・野菜・お肉・お魚
さらには無添加の調味料を使っている方
こだわっている方もいると思います。
それでもなかなか完全に行うのは、
難しいのではないでしょうか。
栄養学からみると、
46種類のビタミン・ミネラル・アミノ酸を
きちんと整える、
これは命の鎖と呼ばれてもいます。
１つでもバランスが悪いと、
ほかの栄養の吸収が悪くなったりします。
例えば・・・。
膝が痛いから・・・と、
１つの栄養素をサプリメントで
とろうとしても、
体が受け取る準備ができていないと、
単体でとっても吸収されずに
外に排出されてしまうので、
とても、お金の無駄になってまいます。
まずは、
マルチビタミンを取ってもらうことが大事になります。
娘はこうしたサプリメントを
とっています。
そして、ここから色んなことを試し始めました。
Legame ~レガーメ~
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浜松市天竜区二俣町阿蔵485-1
070-5250-5608
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