人類の歴史は、音楽と共にあります
音楽の無い文化はありません。
Aimerのライブにひとりで行ってきた夫は、その余韻にずーーっと浸っていてとても幸せそうです
音楽には鎮静作用、不安を軽減させる効果があり、ドーパミン分泌を促進し、幸福感をもたらすことが、様々な研究の結果で分かっています
音楽は、経済的報酬、他者からの承認、食事やSEXや薬物などと同じように、時にはそれ以上に、私たちの心を癒し、幸福感を与えてくれます
元気な音楽は、思考力をアップさせます
勇ましい曲を聴くと、やる気が出ます
悲しい音楽を聴くと、気分がゆったりと落ち着いたり♨、逆にネガティブな考えを誘発したりします
夫は悲しい時に悲しい曲を聴くとすごく心が落ち着く人
でも、私は落ち着くどころか、更に落ちるので絶対に聴きません
音楽は、いつでもどこでも手に入る副作用のない薬のようなもの💊
皆さんが元気になれる、落ち着ける音楽はどんなものですか？
GWも明日で終わり☘
気分が落ち気味な方は、音楽の力を借りて気持ちを切り替えていきましょーーー
私を元気にしてくれるUptown Funk
