暑い…

高速道路の無料化が終了し

みんな国道を走るので通勤時間がかなりの渋滞になり朝から参っちゃっています

今までかなりの台数が上を走っていたんだね…

それにしてもっ！う～ん暑い

昨日からはんぱなく猛暑です

昨日は小学校でも気分が悪くなって嘔吐しちゃう子が多かったみたいで

水分補給が命取りのには一年中、毎日水筒持たせてますが

今日は大きい水筒持たせたら良かったなぁ…と後悔

暑いけど、天気がいいと外を歩きたいと希望する方が多く

しっかり水分補給してから屋外歩行の練習へ

道端にはキレイなアジサイが咲いています。

キレイなお花を見てまたまた心はすっきり癒された～

昨日はこの暑さの中、20時から町内バレーの練習へ

７月3日は地区のビーチボールバレー大会なのです。

子ども達の世話で30分ばかり遅れていくと

うちの町内のコートでぽつんと3人が待っていました…

私たちの町内は若者が少ないのでこんな感じになってしまいます

隣のコートで練習している町内は２０人以上で練習してるのにぃ

結局集まったのは７人

それでも楽しく練習しました！

今年も笑いすぎて腹筋が痛くなり

たいして動いてないのに滝のような汗をかき

途中からにスパルタなレシーブをさせられ膝が笑い

しっかり身体を動かしてめちゃくちゃストレス発散になりました

当日も楽しく参加できるといいなっ