一日のまとめ( ゜ロ゜) | あやちむ最高のLady計画(゚_・)ノ

一日のまとめ( ゜ロ゜)

眠すぎて仕事早あがり
してきたー(ノ∀`)

今日食べた物の
カロリー☆

☆レットホットクリスピー507カロリー

☆ビスケットはちみつかけ235カロリー

☆ココア360カロリー

合計1102カロリー(゜ロ゜)

うち体重計ないから
体重の変化のせられない(;ω;`)
早く体重計買おうっ!!!

あやは便秘気味だから
便秘解消方とかあったら
コメントよろしくね♪

おっやすみーWW