こんにちは。
亜耶です🕊
突然ですが、
「悩みありますか。」ってとっってもアバウトな質問だよね？、、？
直接聞かれたわけではないんだけど
そんな言葉が目に入って、
ふと。自問自答してみたの。
出てこない。(笑)
ふとした瞬間、悩み。ってほどでも無いけど、
んんんん。みたいなことはあるじゃない？
けど人に改まって相談する程でも無いし～みたいな。
それをなにか友だちを話しているタイミングで
「あー。それ思ったことあるー。」とか
「あー。それ悩んでたー。」見たいな。
そんなマイルドな悩みでも、積み重なればしんどくなる。
しんどくなる前に荷解きさせてあげられる
魔法の質問って無いのかなー。。。
そんなことを考えてたら行き着いた。
セルフコーチングを身に付けて
自分で自分とミーティング出来るようになれば
自己解決が出来るのかもしれないね。
そのためにもセルフコーチングできる人を増やしたいんだ。
自分で自分の悩みを聞いてあげて、
自分で自分の人生に寄り添える人を増やしたいんた。
だからセルフコーチング教えたいんだー。
ふと目に入ってきた言葉から自分の思いといか
根源を思い出させてもらっちゃったよ。
ということで、
