毎回CREAの腹脚やせの特集は痩せたい人のかゆいとこに手が届いてて大好き！
いまだに過去のやつも保管してる位に(笑)
というのは、
期限を定めたエクササイズの提案があるから。
後、エクササイズが難しくない。
１ヶ月でこれ位痩せられるというモデルケースがきちんと写真で掲載されている。これ重要！
私もいけるかも？
と思わせてくれるやないですか。
ね。
女子はこういうイメージを膨らませる事が大切やと思うから。
後エクササイズの時間も長くなく、覚えたら本見なくてもできるということは無精な人にも大事なポイントかと。
それですらいつもやらなくなる…という事は置いておくとして(笑)
でも出来そう、と思わせてくれる所に感謝したいわけです。
永久保存版にするぞーい。