あかんぜ言霊。

昨日は疲れてたせいか なんか段々テンションサゲサゲ。

後輩ちゃんの送別会の帰り
私は出来が悪いんで～みたいな事話してたら 自分で言って自分で凹んできたり(笑)

面倒な女だわ(Θ_Θ)

あ～あ。
やっぱり思ってても言うべきやないわ。疲れと睡眠不足で家ついたら即寝でした。アラームかけてる間に寝てた自分にびっくり。
今日もまだめちゃ眠いっす(Θ_Θ)
明日休みやから今日なんとか乗り切ろ～。

昨日食べたもの

朝コーヒー

昼 トマトと鶏肉パスタ
コーヒー
サラダ

夜 キムチチゲ鍋と雑炊
刺身
サラダ
マヨネーズピザ
コロッケ
ブリュレ
サワー一杯
カクテル二杯

コーヒー

朝 深呼吸ダイエット

体重は減ってないけど何故か体脂肪が2%位減ってます。
昨日も痩せたと言われたわ。

効いてるんかな(笑)

でも便秘です。。
明日休みやから快腸乳糖しよかしら。