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て最近色んな人に言われます。

が特に体重に変化なし。

はて?

だがしかし
ウエストあたりは確かにスッキリ。

顔はリフトアップのクリームをつけてるからかな~なんて思いつつ。

ダイエットの効果でてるんかな(=^▽^=)

まあダイエットしてるような生活やないけれど。

朝コロッケ三個
コーヒー

昼 チーズたまごダブルマック
サラダ
コーヒー


間食 ざらめせんべい一枚
黒酢

夜 ヨーグルト
コーヒー

朝深呼吸ダイエット五日目