何が効を奏したのか、目標に近い数値で減ってきました(^○^)しかし1キロて容易く戻るんよね。。。帰省中の新幹線で、ひたすらボンタンアメ食べてたし、やばいかな。。(+_+) しかし痩せた勝因としては、昨日の死海の塩を使用したデトックス効果のある入浴剤。2200円で一回分という高価なものですが、お客さんの情報いわく四回に分けても十分効果があるとの事。それに習い、三分の一程度をいれて入る。20分程つかると、汗ボタボタ^^; 凄い。 そして出た後、私は部分痩せジェルを下半身に塗っているのですが、 「熱い！燃えるように熱い！」 いつもそれなりになんとなく熱くなる程度のジェルなんすが。。。 これは入浴剤効果にホカナラナイ。 脂肪が燃えている。
というね、実感がありました♪ 後は夕飯少なくしたのと、昼飯をヘルシーメニューにしたのもあるかなあ^^ なんにせよこれをキープかつ、更に痩せたいので頑張っていきますよ♪
というね、実感がありました♪ 後は夕飯少なくしたのと、昼飯をヘルシーメニューにしたのもあるかなあ^^ なんにせよこれをキープかつ、更に痩せたいので頑張っていきますよ♪