最近なんだか疲れが取れにくい、、、
確実に歳のせいだと思いますが(-_-)

体に良さそうなものがないか、スーパーを物色してみたところ、ジンジャーシロップとりんご酢を発見♡


ジンジャーシロップ Hecho en México !!
お水や炭酸水で割って飲む。
紅茶に入れてもいいみたい~


早速、炭酸水で割って飲んでみる。。
本格派?ジンジャーエールといったかんじ?
なかなか美味しい&血行促進?
身体があったまってきたーー!!


りんご酢


こちらも炭酸水で割って飲む。
(お酢は飲んだ後、しっかり口の中をすすがないと、歯に悪いらしい!!)
調べてみたら、りんご酢1:お水5の洗顔水で顔を洗うとピーリング効果もある?!
すごいぞ、りんご酢!!


しばらくこの2つを試してみまーす(^o^)
決して運動しようとは思わない私、、、