空心菜とジャコのニンニク炒め。

こんばんは

今晩の村山食堂

副菜の一品「空心菜とジャコのニンニク炒め」

カルシウムは骨を作るだけではなく、神経伝達にも大切な栄養素

これでもか～というほどたっぷり入れるのが村山食堂流。

さぁて今晩はスイムトレだっ♪