「食+運動」で作る強く美しいココロとカラダ ~食・基礎~、無事終了。 | アスリートフードマイスター・トライアスリート                村山彩のBlog          

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日本初のアスリートフードマイスター・ホリステック栄養士・野菜ソムリエ・トライアスリート。
食と運動で強く美しくヘルシーな体作りを目指しています。
そんな日々のお料理のこと、トレーニングのことをはじめ、
日常のささやかな幸せもおりまぜてお届けします。

度々のpost失礼します

土曜日に行われた「食+運動」で作る強く美しいココロとカラダ ~食・基礎~

先日のブログ(http://ameblo.jp/ayablue2277/entry-11538441563.html)

で少し触れましたが、写真も+α撮って頂いていたのでそちらも併せて。

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満員御礼、無事終了。

アンケート結果もAll満点、ご参加下さった皆様にも満足頂けホッと一安心しました。

お休みの日の朝早くからのご参加本当にありがとうございました。

そしてナインゲーツ様、最後はお誕生日のお祝いまで恐縮です 涙

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ココロ・カラダのエネルギー おやつ♡

飲む点滴甘酒に生姜+すだちを加えたものや、わたしの補給食米粉で出来たういろうなど

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講座スタート時にはこれまたお気に入りTAZOのハーブティー

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また精進し、お会い出来ることを心より楽しみにしております。

※次回担当講座は→
6/23(水)19:30~
「イタリアンとの上手な付き合い方 vol.1」http://www.adamscampus.com/course/view/44

宜しくお願い致します。

村山彩