中華。 | アスリートフードマイスター・トライアスリート                村山彩のBlog          

アスリートフードマイスター・トライアスリート                村山彩のBlog          

日本初のアスリートフードマイスター・ホリステック栄養士・野菜ソムリエ・トライアスリート。
食と運動で強く美しくヘルシーな体作りを目指しています。
そんな日々のお料理のこと、トレーニングのことをはじめ、
日常のささやかな幸せもおりまぜてお届けします。

こんにちは~ 昨日はかなりのバタバタDayでした。

打ち合わせ→バイク→スイム→打ち合わせ兼のご飯。

でも最後の中華@代々木上原がおいしかったので、
疲れもすべて吹き飛びましたアスリートフードマイスター&野菜ソムリエ 村山彩のスポベジ LIFE                ~食+運動=∞健康+美~-ed_01_02_002.gif

アスリートフードマイスター&野菜ソムリエ 村山彩のスポベジ LIFE                ~食+運動=∞健康+美~

それでは、今日も皆さんとって素敵な1日になりますように!