難病（筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群）と
闘う2児ママayaです
もういつぶりか
分からないくらいに
娘、小学校へ
息子、幼稚園へ
行けた週明けでした
久々のひとり時間と
思ったけど
やること溜まりすぎてて
ひとり時間とは言えない
でも脱出できただけ
感謝！！！！
と思った時
生理が始まりました
きっと
今週末に控えたハードスケジュールを
乗り越えられるよう
ちょっと早めに生理が
きてくれたのでしょう
お腹痛すぎ
腰痛すぎ
体重すぎ
肌荒れすぎ
髪の毛乾燥しすぎ
食欲ありすぎ
ほんっと
体調不良期×生理
って。。。
このタイミングの
ネガティブ思考は
よくないことしか生まれないから
やめとこう
.
週末は
娘、回復したてだったので
連休だったけど
家族だけで
ゆっっくり過ごしました
がっつり
こどもたちと過ごす休日は
おちび君お昼寝のタイミングで
一緒に私も寝ます
でないと
1日もたない
でもちび君もうすぐ
お昼寝卒業かな？
と思う瞬間があり
急に不安が募りました
そうなったら
私だけ
昼寝する？
それとも早めに退散？
過ごし方が難しい
頭ぐるぐる回るなあ
‥
その時に考えよう
そして
ここ数日
急に冷え込みだしたので
いそいそと
冬支度はじめました
今年も今年とて
徹底的に冷やしたくないので
毎年ブラッシュアップ！
昨年の反省と
昨年までの成果を合わせて
今までの最高支度をしていく！
とりあえず
肌管理よりも暖かさ！
だったので
私の求めるシルクや綿を妥協して
まずはこちらのレギンスたちを
お迎えしました
とにかく
下半身を冷やさない事は超重要
そしてそして
完全に寒くなってくると
だいたい品薄だったり
発送が遅くなったりするから
準備するなら
いま！
私のような病気の人はもちろん
同年代女性なら
間違いなく
冷え対策大事！！！
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