今日から！

だいえったー(^0^)/
食べたもの書いていきます☆
朝７時
ご飯(白米)肉じゃが0カロリーゼリーマスカット味半分☆


昼
なし


夜八時
やきとり(ねぎま一本)納豆ゼリー残り半分


昼は昨日寝れなかったから、少し寝た！だからたべなかった☆

運動は骨盤体操三分くらい(>_<)
こんなんぢゃ痩せないね笑
明日はデジカメなおしにいかをたー