おなか。

友達に体細い、ウエストヤバい、などと言われるから計ってみたら、



ウエスト55cmでした。



昔、毎日腹筋300回やってたのがかすかに利いているのかな。



これでも一応、消防学校入れた身なんです。



過去の栄光は今でもきらきら輝いてます。



そういうのたまに思い出して自信つけようかなと思いました。



それで今日寝る前に久しぶりに腹筋30回やりました。



300回に比べたらしょぼいけど、やることに意味があると思うのです。



目標は6等筋です。



くびれがあるだけじゃなくひきしまったおなかにしたいです。



自信を持て、自分！！