今日もご訪問いただき、ありがとうございます。
福岡県在住、フルタイムワーキングマザーとして
中学２年女子と小学４年男子を子育て中
ココロ貯金®インストラクター
言語聴覚士
綾部 美虹（あやべ みく）です。
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子どもの“足りないところ”をみて私が一番苦しくなっていた
先日、わが家でこんなことがありました。
いつもなら学習塾に行く曜日なのに、その日はたまたま塾がお休み。
家でゴロゴロとテレビを見ている息子を見て、
思わず「外で遊んできたら？」と言ってしまいました。
そのあと、部活を早退する予定の娘のお迎えへ。
テニスを一生懸命頑張っている姿を見ながら
今度は心の中で
「テニスを頑張ってくれるのは嬉しいけど…もうすぐ期末テスト。
勉強はちゃんと進んでいるのかしら？」
そんなことを考えていました。
そこで、ふと気づいたんです。
……あれ？私、今ちょっとおかしくない？と。
家にいる息子には
「外で遊びなさい」
外で頑張っている娘には
「部活ばかりで大丈夫？」。
「ないもの」にフォーカスする私のクセ
そう、私は二人の【足りないところ】にしか
目が向いていなかったんです。
この
実は、ココロ貯金をじわじわと減らし、
ストレスを増やしてしまう大きな原因になります。
・できていないところ
・足りないところ
・心配なところ
ばかりを見ていると、
苦しくなるのは親だけでなく、子どもも同じ。
「足りていない」ではなく
「もう、すでにあるもの」に目を向けないと、
いつまでも私自身が苦しいままだと気づきました。
「あるもの」に心から感謝できるようになるには
そこから私が意識して始めたことがあります。
それは、とてもシンプルなこと。
ただそれだけです。
私は普段、病院で国指定の難病と診断された患者さんと関わっています。
その中で、今でも忘れられない言葉があります。
「右に曲がりたいと思ったときに、
当たり前のように右に曲がれることが、どれほど幸せか。」
振り向きたいときに振り向ける。
目が見える。
あたたかく帰る家がある。
私たちはつい「当たり前」と思ってしまうけれど、
決して当たり前ではないことばかりなんですよね。
当たり前に感謝するようになってから、
私は少しずつ「あるもの」に目を向けられるようになりました。
あなたにとっての「幸せ」って何ですか？
そして、いつも自分に問いかけるようにしています。
私の願いは、子どもたちが
その幸せに向かって自分の足で進める
そのために
・１年後に偏差値の高い学校に入ることは、本当に必要？
・それは、誰にとって大事？
・その選択で、誰かが苦しくなっていない？
・それは、子どもの選択？それとも私の押しつけ（我慢）？
そんな問いを、自分に投げかけるようになりました。
そうすると不思議なことに、
昔ほど「偏差値」に振り回されなくなってきたんです。
私にとっての幸せとは
実はこの変化、
子どもたちよりも、私自身が一番嬉しく感じています。
もしあのまま、
「偏差値」を軸にした子育てを続けていたら、
きっと私は子どもたちを追い詰めていたでしょう。
自分の幸せ、
親としての在り方、
子どもとの関係。
そこをしっかり見つめ直せたことが、
今の私にとって何より大きな成長です。
子育ては、
子どもを育てているようで、
実は親自身の「ものの見方」を育てる時間なのかもしれませんね。
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子どもを変えようとして頑張り続けていた頃より、
「見方」を変えただけで、
親子の空気がこんなにも穏やかになるなんて——
正直、昔の私は知りませんでした。
子育てが苦しいのは、
あなたの関わり方が間違っているからではありません。
ただ、視点を変える方法を学んでなかっただけかもしれません。
具体的にどうしていいのか分からない方へ・・・
私自身、
✔ イライラが止まらない
✔ 子どもの将来が不安
✔ このままでいいのか分からない
そんな思いを何度も抱えてきました。
LINEでは、ブログでは書ききれない
・ココロ貯金の具体的な使い方
・忙しいお母さんでもできる関わり方
・「これでいいの？」と迷った時の思考整理
を、少しずつお届けしています。
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