ヨガって、自然体でいること、自然な状態でいましょう…ということを、目指してはいます。

それでなのか、ヨガする人のイメージはすっぴんかナチュラルメイクで、綿や麻の服を着て、華やかさとは離れているようです。

それで「楽しくない」と思う人もいたようです。

私はオシャレ大好きです。

私が感じているのは、ヨガは人生を楽しむことを推奨しているということ。

だから例えば、綺麗になりたいと思っているとして。

「私はブサイクだから綺麗になりたい」とか

「もっと人に好かれなきゃいけないから綺麗にならなきゃ」ということは、推奨はしていません。


「綺麗にすることが楽しいから綺麗になりたい」

「綺麗になる過程が楽しいから綺麗にしている」

というのは、オススメなんです。


ヨガがすっごく深まっていけば、綺麗にしている必要がなくなっていくから、自然体になっていくだけです。

まずは、楽しく思うことから始めればいいんです。


ヨガをしていたら内臓のほうから整っていくので、自然と顔色も良くなりますし、 表情も生き生きとしてきます。

そこにスキンケアやメイクアップ、おしゃれを楽しめばもっと女性らしい、美しさが出てきます。

ぜひ、綺麗になることを楽しんでくださいね。

 
身体を整えることはもちろんですが、メンタルケアとしてヨガを受けてみたいときにもおすすめです。

【日時】
 ◆第1、3木曜日 19:00~20:30
 ◆第2、4土曜日 10:00~11:30 
各回 30分セミナー、60分ヨガ
 
【場所】
 静岡マルイ8階 エニシアセミナールーム

 

【メニュー】

ヨガ
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コーチング
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スキンケア
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