しがらみから自由になるために

何かをやりたいって思ったときに、

「でも家族が…」

「でも時間が…」

「でも人の目が…」

などと、出来ない理由が思い浮かびませんか。

Aさんは毎日忙しく、自分の時間が欲しいと思っていました。

でも家事もしなきゃだし、仕事もあるし、とても時間なんて取れないと思っていました。

ある日、他の家庭を見て、目からウロコが落ちました。

その家では家事を分担していて、それぞれ自分で出来ることは自分でやっていました。

「家事は母(妻)がすべき」

と思っていたため、Aさんはすべて自分で背負っていました。

「だからと言って急に、家族に分担しようと言ってもきっと無理だろう」

と思っていましたが、とりあえず伝えてみることにしました。

すると自分が大変であること、少し自分の時間を取りたいことを伝えたら、家族が少しずつ協力してくれました。

こんな風に、自分では

「でもこれがあるから無理」

「でもこれがないから無理」

と思っていたとしても、実は小さなきっかけで出来ちゃうのかもしれません。

自分では「しがらみ」と思っていることでも、本当はそうでもないかも知れません。

だんだんと、自由になってみませんか。

今月は基礎クラスではアルダ・チャンドラ・アーサナ。

中、上級クラスではスヴァルガ・ドゥビジャ・アーサナ(ゴクラクチョウ)。

に取り組んでいます。

色んなしがらみから解放される心地よさを味わいに来てみませんか。

参加メンバーに合わせて強度を調整しています。

お気軽にご参加ください♪↓↓↓

【日時】

　◆第1、3木曜日 19:00～20:30

　◆第2、4土曜日 10:00～11:30

各回 30分セミナー、60分ヨガ

【場所】

　静岡マルイ8階　エニシアセミナールーム

【セルフマガジン】
本体・送料ともに無料でお送りします。
下記フォームよりお申し込みください。
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