客観的に眺める。
★将来が不安な時ほど★
おはようございます。
前川衣里子（エリコ）です。
最近の天気は読めなくて、
突然の大雨に当たったりします(>_<)
皆さんは通勤途中とか、
大丈夫ですか?
雨をみていると感じること。
雨の渦中にいると
前が見えにくいし、
足元もおぼつきません。
しかし建物の中にいて眺めると
冷静に、客観的に
見ることができます。
ストレスにまみれ、
将来が真っ暗に感じる時は
前が見えにくいのと同じ。
少し離れて自分を眺めたとき、
『あぁ、ここをこうすればよかったんだ』
って気づけます。
この間も考え事をしていて
ドツボにはまり、
散歩して自分の内側を広くしたら
フッと道が見えました(*^^*)
なにか行き詰まりを
感じている方ほど、
遠くから自分を眺めてみて
くださいね。
色んな道が広がっている…
ということを、
自分も含めて
気づけますように。
【ヨガレッスン】
■ スタジオ・ヨギー
054-653-8655
静岡市葵区紺屋町6-7静岡ﾊﾟﾙｺ3F
ヨガネーム…エリー
（レギュラーで担当）
□ 毎週火曜日20:00～21:15
リラックス・ヨガ（ゆったり）
□ 毎週日曜日14:00～15:15
エナジー・ヨガ（ガッツリ）
□ 毎週日曜日15:45～17:00
リラックス・ヨガ（ゆったり）
□ 毎週土曜日11:00～12:15
アロマ・ヨガ（精油を焚き、じんわり汗ばむくらいの動き）
■ yuie（ﾕｲｴ）
054-252-7033
静岡市葵区伝馬町21-2
ヨガネーム…eriko
□ 毎週火曜日10:30～11:30
ヨガ（初心者からどうぞ）
■ Addict（アディクト）
054-267-2108
静岡市葵区長沼2丁目15-8
ヨガネーム…eriko.M
□ レッスン情報はこちら
【ノエビアエステ】
毎週木曜日
17:00～20:00（最終受付19:00）
エステにより、時間はそれぞれ違います。
カウンセリングなどは含めず、
30分～45分のものになります。
090-3447-6929
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※ヨガ、エステともにご予約制です。