★心はもともと平穏な状態…なんだけど★
おはようございます。
前川衣里子（エリコ）です。
美味しそうなお菓子の匂いを嗅いだとき、『あのお菓子の匂いだ！食べた～い！』となって、食べて幸せに思う…。
よくある光景です。
昔のインドの方は、これを細かく分析しました。
『チッタ』…心の総念を表す言葉。
その内訳は、
『アハンカーラ』…『私』っていう感じのこと
『ブッディ』…物事を判別する働き
『マナス』…感情を表す。
これをさっきの心（チッタ）の動きで表すと…↓↓↓
チッタはもともと平穏な状態
⇒美味しそうなお菓子の匂いを嗅いだ
⇒ブッディが何の匂いかを判別する
⇒『あのお菓子の匂いだ！（前に食べて美味しかったあのお菓子！）
⇒そこでマナスが
⇒食べた～い！
』となって、そのお菓子に引き寄せられる（チッタが波立ち平穏でなくなる）
⇒アハンカーラが『食べなくちゃ』と思い、食べる
⇒幸せに思う…。
（平穏に戻る）って感じです。
ただ、これらが一瞬にしておこるので、見分けがつかないんだそうです。
（パタンジャリ編纂、インテグラル・ヨーガより抜粋）
インドの方は概念が違いますねぇ
『もともと心は平穏な状態』というところがミソですね。
私たちは外部のいろ～んなものごとに揺らされます。
でも心がうまくコントロールできれば、揺れが少しずつ小さくなります。
いつも平穏な状態でいながら、生活できるんです。
（無感情なわけではないですヨ
）平穏な状態でいられるよう練習するため、ヨガがあります。
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