突然ですが、生活改善宣言
もーね、とにかく肌荒れがひどい今日この頃。。
メイクすぐ落ちちゃうし、鏡見るたび
マスカラが下まぶたについている
もうすぐ２５歳になるのに
こんなんじゃだめでしょう！！！と一念発起
体内からなおしてみようと思ったのね
めろんの計画
12時前に寝る
水をたくさん飲む・野菜をたくさん食べる
ストレッチ＆ジム（ジム後はプロテイン）
ぱっと見簡単そうなんだけど、
無意識でコーヒー飲んじゃったり、ストレッチわすれたりしがちなので
意識付けね
あとは節約も兼ねてお弁当にしようと思う
早起きのためにも早く寝なくては
それにここ最近、どうも自分を好きになれていないから、
一緒に自分磨きをしていきたいなー
一番モチベーションの高かった大学時代をみならって
英語習いに行こうかな
元職場へ・・・笑
Have a good night