最初は耳が痛い、頭痛い、喉痛い、腰痛い、痛い痛い病だったんだけど、
だんだん慣れて行くと、抜けていくのがわかりました。
汗はかいてもすぐ乾くんだけど、
体の中はぽかぽか。手足は冷え冷え。
それも家に帰れば、全身があったまっているのを感じる。
ジョギング用のスニーカーとかウェアを一通り揃えたから、
やっぱり快適。形から入るのもいいかも。
元とらないと、だけど。
その中で、これ、重宝しました。
iPhoneと鍵を入れても、ガチャガチャしない、体にフィットするから、
走っていても、iPhoneがゆらゆらしない。
ジョギンググッツや山登りグッツって、機能的で便利なものが多いですね。
可愛いものもたくさんあるし。
私は決して運動神経が良い方じゃないけれど、
体を動かすことは好きです。
だけど、なかなか重いお尻が動かない。
寒い時は特にね。
自分との戦い。やらなくても誰にも迷惑かけないから。
自分だけに返ってくる、Do or Not.
根性なしの私には、ジョギングからやってみようかな、と。
私の尊敬する現在２８才の加藤嘉一さんが言ってた。
追い込むことで光は射す。
自覚することから逃げないこと。
時間の前で能動的であれ。