心地よい瞑想

昨日行った瞑想がとっても気持ち良かった

幸せになったらいけという思い込みを

手放しつつ、どんな体験がその思いこみに

繋がったのか、ハイアーセルフに

問いかけていた。

深く深く繋がって、危うくまた

眠ってしまうところだったけど

言葉では、言い表せない幸福感に

包まれていると、猫がやってきて

私の膝で眠り始めた。

「あなたも気持ち良いよねー」と思い

このエネルギーで猫にヒーリングできないか

試してみる🐈

答えは猫にしかわからないけど

今朝は、寝起きも穏やか。

瞑想って素晴らしい