明日から…
と思っていたけれど、思い立ったら吉日。
本日の夜からボチボチ初めてみたよ。
20時までにお布団へ。
ルーティーン化しようとしていた絵本は忘れてすっ飛ばして寝室へ。
真っ暗が良いとは言われてるけど、うちはダウンライトの一番小さいやつ。結構明るい。
寝かす前にベッドで授乳。
すぐに寝落ちし、深い睡眠になるのを待ってベッドにおろす。
下に行き、急いでお風呂。
一息つく暇も無く、息子の大きな声でこいぽにあ起きる。腹が立ち、息子の部屋のドア叩く。
その後、息子説教しながらこいぽにあを抱き、寝たので置く。
その後、10分位でまた泣き声。
お歌とトントンでだんだん声小さくなり、寝た。
ここまでの時間、2時間。
ほんと眠りが浅いんだな…
ただ、以前やっていた泣いてもひたすら歌いトントン技は、なんだか生かされている気がする。寝つきは早くなっているような…
さて、夜中はどうだろ？
まだ授乳はあるだろうから、無理しない程度に添い乳ろうと思います(^^)