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今日は木曜日、アヤバレエ初級クラスと
マチネオンラインレッスン
初級クラス
10月からバーレッスン、センターレッスン共に
レッスン内容をステップアップしてきたので
12月も少しですがレベルアップ
先週練習したプティバットマンは
後ろバージョンがまだ少し動き辛そうでした
ゆっくりすると上手に動かせているのですが
早くなると……
また来週に持ち越しです
センターレッスンも
先月までのアンシェヌマンから
少し変更&プラスして
アレグロもスムーズに踊れていたのですが
グリッサードの足先が
もう少しシャープに伸びたいところです
こちらも、また来週
レッスンの後は振り付け練習
一生懸命、夢中で練習しているからこそ
出来たことや出来なかったことに
一喜一憂します
たとえ出来ないことや
何度も失敗してしまうことが重なったとしても
踊りを続けてきた身体は素晴らしく
そして頑張る心は輝いています
皆さん毎回動画を撮っていて
その動画を見て反省する部分が
きっとたくさんあると思います
でも、私は皆さんの踊りを
今までずーーーと見てきました
誰一人として上達していない
練習してきたことが身になっていない
なんて方はいません
それぞれのペースで
それぞれの良さがどんどん輝いています
眩しいーー！！！！！！
好きこそ物の上手なれ
たまには自分を甘やかす時間をつくりつつ
ひとつひとつ積み重ねていきましょう
マチネバレエ オンラインレッスン
久しぶりのオンラインの方もおられたので
先ずは筋肉を動かしやすくする
ほぐしからスタート
バーレッスンもゆっくりと進めつつ…
でも来週のスタジオレッスンに向けて
準備も入れつつ
頑張っていただきました
後半疲れてくると
呼吸が浅くなっている気がしたので
呼吸のタイミングも確認しながら
レッスンの最後はストレッチでケア
来週は月1のスタジオレッスンです
楽しみでーす
今日もありがとうございました
