『本来のわたし』を取り戻し人生を本気で好転させる自己愛心理学 かくた あやこ

『本来のわたし』を取り戻し人生を本気で好転させる自己愛心理学 かくた あやこ

恋愛やパートナーシップはもちろん、人間関係全般を好転させて、幸せな未来を手に入れたい女性に向けた真の自己愛を育てるカウンセリングを実施。妥協ゼロで、仕事もプライベートも欲張りにわたしらしく生きたい女性を応援します!

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人生において、

壁にぶつかったとき、

問題に直面したとき、

苦しくてツラくて逃げたい。

 

 

そんなときってありますよね。

 

 

「逃げてはダメ!」

なんて意見もありますが、

私は、ツラくて仕方ないときは

逃げて大丈夫!派です。

 

 

これにはちゃんと根拠が

ありまして。

 

 

その時逃げたとしても、

本人に必要な課題ならば、

時を変え、状況を変え、

またやってくるからなんです。

 

 

だから、大丈夫と言えるんです。

 

 

 

あなたは、同じような問題が

何度も繰り返し起こる体験を

したことはありませんか?

 

 

私はあります。

 

 

それってね、逃げたツケとか

そういうネガティブな理由

ではないんです。

 

 

その課題を乗り越えたら、

あなたはステージアップして、

もっと幸せになれるよ!

 

 

そういうチャンスなんです。

 

 

そして、起こるタイミングも、

本人がもう向き合えるよ、

あなたなら大丈夫だよ!

というタイミングなんです。

 

 

とは言え、そう言われても、

こちらとしてはまだ無理!

怖い!とか苦しい!とか、

まだ準備できていないときも

あります。

 

 

後は、体が弱っていたり、

体を壊していたりするときも、

体力的に向き合えません。

 

 

そんなときは、逃げていい。

 

 

逃げたらいいんです。

 

 

 

でも、大丈夫!

 

 

またやってくるから(笑)

 

 

 

これ、私自身が散々体験

してきたこと+その後の学び

を通して分かった法則です。

 

 

 

もちろん、私自身、

逃げたことあります!

 

 

でもね、乗り越えるまで、

何度もやってきました(笑)

 

 

 

それから、私は課題という

言い方をしているのですが、

起こる内容としては、

『問題』という形が一番

多いです。

 

 

そんなときって、思わず

自分を責めてしまいがち。

 

 

「わたしがダメだから」

とか、

「わたしが逃げてきたから」

とか、そんな風に。

 

 

 

それ、一切思う必要ありません。

 

 

 

むしろ、チャンスだから!

 

 

もっと幸せになれる

チャンスが今来てるって

ことだから!

 

 

 

チャンスの神様には前髪しかない

なんて言いますよね。

 

 

外からやってくるチャンスは

確かにそうだなと思います。

 

 

やってきたときにひょいッと

掴まないと、もうやってきては

くれません。

 

 

 

それとは違って、

こっちのチャンスは何度でも

繰り返し来てくれるんです。

 

 

こっちのチャンスとは、

自分の中のステージアップをして

更なる幸せを手に入れるために

起こる『課題(問題)』ですね。

 

 

 

逃げて回避しても、またチャンスが

やって来てくれるなんて、むしろ

ありがてぇこったと、今ではそう

思っています(笑)

 

 

もちろん、目の前で起こっている

事実からすれば、とてもそんな風に

ポジティブにとらえられないときも

多々あると思います。

 

 

むしろ、そっちの方が多いかな。

 

 

私自身、そうでしたから。

 

 

それでも、このことを知っている

だけでもだいぶラクになれると

思います。

 

 

そして、チャンスなんだと。

 

 

乗り越えたら、ご褒美が

待っているんだと知ってたら、

向き合うことにも希望の光が

見出せるのではないでしょうか。

 

 

私自身がそうです。

 

 

今だって、課題に直面すれば、

逃げたくなる時もありますし、

コワいコワい!とか、ムリ!とか、

そんな気持ちになることは

もちろんたくさんあります。

 

 

分かっていたってそうです。

 

 

でも、自分がもっと幸せに

なれるためのチャンスなんだと

知っているからこそ、

向き合えるんです。

 

 

それでも、ムリって思ったら、

そのときは逃げていいと

思っていますし。

 

 

自分の心と体を大切に、

その上で、自分が幸せになる

選択をしていくこと。

 

 

これが一番大切だと、

私は考えています。

 

 

 

あなたは、

あなたの人生を

自由に楽しみながら

欲張りに生きていい♡

 

自己愛を正しく育てて、

大切な人と深い信頼と愛でつながる

幸せな未来を叶えましょう♡

 

あなたの幸せを

心から祈っています♡

 
 
 

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