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「心に余裕を持つ」
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あなたの周りに
自慢話ばかりする人は
いませんか？
このような人は
いつも「誰かに認めてほしい」
「ほめてもらいたい」と
思っています。
そうされることで
自分は価値ある人間なのだと
感じていたいのです。
このような感覚を
「自尊感情」といいます。
また、このような人は
自己愛が強い人である
ともいえます。
子どものころに親から
溺愛されて育った人は
「自分が特別優れている」と
思い込みやすくなり
またその逆に
親の愛情が得られずに
育った場合でも
そのマイナス体験を
埋め合わせようと
「自分は優れている」と
考える心理が働きがちです。
そしてどちらの場合も
他人の気持ちを
推し量るということが
苦手になります。
「私は友達が多くて」
「知り合いに有名人がいてね」
などの自慢話の裏側には
本当は親しい友達や
信頼できる仲間がいないといった
劣等感が潜んでいるのかも
しれません。
自慢話を聞かされる側は
うんざりしてしまうことも
あると思いますが
そのような時は
「すごいね」や「へぇー」など
感心をしているという反応を
見せるようにすると良いでしょう。
「また始まった…」と
イライラするのではなく
余裕をもって
軽くかわすことがオススメです。
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