おはようございます。


今日は 朝からどんよりした曇り模様で 今にも降り出しそうなお天気です~。


昨日の夜は娘が塾で 帰ってきたのが夜10時半。


帰ってきて 少し話したのは覚えてるのですが 気が付いたら私ソファーで寝てまして・・・。

もう 寝るからと娘が声かけてくれたのが12時前!


声かけてくれてなかったら おそらく朝まで寝てたぐらいの爆睡でした。


いかんいかん!  危うく風邪ひくところでしたよ ×目


最近 歩いたりするようになったので体も いい感じに疲れもあるみたいです。

今朝もすでに40分歩き終えました~(^O^)/


決意してようやく一週間が経ちましたが なんとか継続できております!


いばって 旦那に どうにか継続してることをドヤ顔で伝えたんですが


「へ~!すごいね。それで もう10キロぐらいは痩せた????」 

・・・・・・・・・・な~んて 絶対ありえない事を言うしニヤリ  (・・・・・痩せるか~!)


まったく コメントを下さる人のありがた~い やる気の出る優しい言葉に対して

うちの旦那さんは 一体どうなの~~~354354  ううう~!バカにされてる苦笑い


まぁ 今までが継続できてないので 私も文句が言えないんですけどね(/TДT)/




地道に頑張ってやる~( ̄∩ ̄#



今朝の 朝ごはんだって私はこれだよ~!



あやっぺ日記


以前 マイクロダイエットをやったのですが 効果てきめんでなんと1週間で7キロも落ちたんです。


それは衝撃的でしたよ!しかも無理してる感なかったし・・・。


すごく体質にも合っててお腹もすかないし とても良かったのですがなんせ高い!!!


1箱が16000円ぐらいだったかな~?(1食分が1500円ぐらいだったかしら??)


それ 1か月で4箱ぐらい使うので 1か月半ぐらいで終了しましたよ。


だって  とてもそんなセレブなダイエット続きません~~~(涙)


今回のこれは 14食分で2600円ぐらいなので まだ財布に優しいです。

(これも 続けばいいんですけどね~汗)


・・・さてと 汗かいたから 私はシャワー浴びてこよっと!!


それでは 皆様今日も1日 張り切って行きましょう~~~ドラえもん



お疲れ様です\(^_^)/