産後ケア②の利用と時計のお勉強を始めてみた話

前回利用からかなーーり時間が空いてしまったけど2度目の利用この間にキャンセル待ちの申し込みはしてたけど、年末の忙しいタイミングばかり空き連絡がきてで結局使えず…まぁみんな状況は同じってことだ

10時には到着したかったのに、こういう時に限って朝寝坊私以外の家族は私より早く起きることはないから目覚ましちゃんとかけておけば良かった～

ご飯の準備して食べて片付けて、娘と旦那のランチの準備を簡単にして授乳して…

ギリギリセーフ。間に合ったー

なぜか持ち物の準備が中途半端で、しっかり用意してなかった自分に呆れた

到着後は、ベビの筋肉をほぐすマッサージをしてもらいながら今回までの状況をお話。

抱っこ以外で寝ないのは相変わらずだけど、機嫌良く過ごす時間が増えた

筋緊張も少し良くなってると言われて嬉しい～丸い抱っこやスリングの使い方にも私も慣れてきた

スリング、今後も使うかな？同じものを新品購入を検討したけどなかなかのお値段あまり気は進まなかったけど、お試しに…とメルカリ購入してみたけど美品だったし良い感じ

おすすめされたのは北極白くま堂の“キュットミー！”慣れるまで大変だけど、これは本とにGood Buyリングがいいんだってー

ベビは身体の筋緊張は改善傾向ながらまだ堅くなりがちってことで、マッサージでほぐしてあげる方法を教えてもらった地道な努力が必要なのはわかるけど、これで本当に寝られるようになるのか…という気もするけど、まぁベビが心地よいのならいいかと思うことに

けど、マッサージしたあとはまさかの授乳後、布団に置いて2時間くらい爆睡！！やっぱ効果あるのかもーと手のひら返し！笑　自宅で寝てくれ～

あとは、私の身体も簡単にマッサージでほぐしてもらって至福の時ずっと痺れていた右肩甲骨が少し良くなったありがたい～

(ちなみに“ありがたい”って私の口癖な訳じゃないけど娘のおままごとにもありがたいというワード頻発。笑　これがまた可愛い)

おっぱいは、それなりに出てるけどベビの体重を成長曲線にのせると伸び率がいまいちで下の方なため少し足りないからミルクを足すのが良さそうとのこと。

前回　1M10d 　4530g

今回　2M14d　　4950g　

増加はこんな感じでやはり少なめ

420g/32d→13g/1d

旦那や実母に預けたり、その他事情がある時以外は母乳のみでやってたからやはり少なかったみたい。

ごめんよ～息子。ミルク飲んで大きくなってね！

そしてたくさん寝てね！！置いた状態で！笑

そんなこんなしているうちに、お楽しみのランチタイム

じゃーん

おいしそー

というか美味しかった

だし巻き卵からじゅわっと染み出る出汁がこれまた美味しい

単純だけど難しいから、外で食べるだし巻き卵は嬉しい！！

他にも

・鱈の野菜あんかけ

・ブロッコリーと卵とハムのホットサラダ

・肉じゃが

・えのきのきんぴら

・具沢山味噌汁

と、ボリューミーで大満足

ご飯、大盛りでも全然イケます…と食欲爆発中の身からの心の声

というか、美味しいおかずが何品もあるからご飯が足りないっていう方が正しい

食べた後は少し寝かせてもらって終了！！

今回も大満足な産後ケアだった

デイサービスが使えるうちになるべく利用の上限回数使いたい！ということで、次の次の分まで予約完了訪問は1歳まで利用できるけど、自宅の片付けが大変だし、利用時間が短いから眠れないし何よりご飯がない！！笑　こりゃ大事なのでデイサービスにこだわってますだって、人が作る美味しい食事をゆっくり食べられるなんて贅沢、そうそう出来るものじゃないからーしかも食べた直後短時間とはいえごろ寝できるって最高すぎ～