寒い日の通勤や外出に欠かせないカイロ。
毎日のように使っていると、気になるのがカイロ代です。
使い捨てカイロは手軽だけれど、使うたびにゴミが出るし、毎日使えば買い足す費用もかかります。
一方、最近はUSBで充電して繰り返し使える「充電式カイロ」も人気です。
「毎日使うなら充電式の方がお得？」
「使い捨てカイロの方が長く温かい？」
「貼るカイロと充電式はどう使い分ければいい？」
今回は、充電式カイロと使い捨てカイロを、1ヶ月のコストや使いやすさで比較します。
冬の通勤やお出かけに、自分に合った防寒アイテムを選ぶ参考にしてみてください。
充電式カイロと使い捨てカイロ、どちらがお得？
最初に気になるのは、やっぱり費用ですよね。
使い捨てカイロは購入したその日から使えますが、毎日使うと少しずつ費用がかかります。
充電式カイロは本体を購入する初期費用が必要ですが、繰り返し使えるのが特徴です。
今回は、次の条件で1ヶ月の費用を比較してみます。
1ヶ月のコストを試算
比較条件は以下のとおりです。
- 使い捨てカイロ：1個約22円
- 充電式カイロ：本体価格約3,980円
- 充電式カイロの充電費用：1回約1.4円
- 使用日数：30日
- 使用量：1日1個分
※価格・電気料金は比較用の試算条件です。
実際の販売価格や充電に必要な電力量によって変わります。
使い捨てカイロの場合
1個約22円として、毎日1個使うと、
22円×30日＝660円
1ヶ月で約660円になります。
1日2個使う場合は約1,320円です。
毎日使う習慣があると、冬の間に何度も買い足すことになります。
充電式カイロの場合
本体価格を約3,980円、充電1回を約1.4円と仮定します。
1回約1.4円×30日＝約42円
1ヶ月の充電費用は約42円です。
ただし、初月は本体代が必要です。
3,980円＋42円＝約4,022円
つまり、初月の支出だけで比較すると、充電式カイロの方が高くなります。
コスト比較表
比較項目| 使い捨て| 充電式
初期費用| ほぼ不要| 本体代が必要
1回あたり| 約22円| 約1.4円
30日分の使用費| 約660円| 約42円
初月の本体代込み| 約660円| 約4,022円
繰り返し使用| できない| できる
※充電式は本体価格3,980円の試算。バッテリーの劣化や買い替え費用は含んでいません。
この条件では、充電式カイロは使い捨てカイロと比べて、約193日使うと本体代と充電費用の合計が逆転する計算です。
毎日使う人なら、長い目で見て充電式を検討する価値があります。
ただし、週に数回しか使わない人や、冬の一時期しか使わない人は、使い捨てカイロの方が手軽で無駄が少ない場合もあります。
温かさと使いやすさを比較
費用だけでなく、実際の使い勝手も大切です。
充電式カイロの特徴
充電式カイロは、電源を入れると発熱する仕組みです。
商品によっては温度を数段階で調節でき、必要なときだけ電源を入れて使えます。
メリット
- 繰り返し使える
- 温度調節できるモデルがある
- 電源を入れると比較的早く温まる
- 使い捨てゴミを減らせる
- モバイルバッテリー機能付きの商品もある
デメリット
- 使う前に充電が必要
- バッテリー残量がなくなると使えない
- 本体が重く感じる商品もある
- 使い捨てタイプより連続使用時間が短い商品もある
- バッテリーは使用年数とともに劣化する
特に、通勤や通学など決まった時間に使う人は、前日の夜に充電しておく習慣をつけると便利です。
使い捨てカイロの特徴
使い捨てカイロは、袋から取り出して空気に触れさせることで発熱します。
貼るタイプと貼らないタイプがあり、用途によって選べます。
メリット
- 充電の必要がない
- 長時間使える商品がある
- 貼るタイプなら両手を空けられる
- 予備をバッグに入れておける
- 本体を購入する初期費用がかからない
デメリット
- 使うたびに買い足す必要がある
- 毎日使うと費用が積み重なる
- 使用後はゴミになる
- 温度調節ができない
充電を忘れる心配がないので、長時間の外出や旅行などでも使いやすいアイテムです。
充電式カイロと使い捨てカイロ、向いているのはこんな人
それぞれの特徴を考えると、向いている人が違います。
充電式カイロがおすすめの人
- 毎日の通勤・通学で使いたい
- 手元を温めたい
- 温度調節できるものが欲しい
- 使い捨てカイロの買い足しを減らしたい
- 繰り返し使える防寒グッズを選びたい
毎日使うことが決まっているなら、充電式カイロは候補になります。
使い捨てカイロがおすすめの人
- 使用頻度が週に数回程度
- 充電の手間をかけたくない
- 長時間の外出で使いたい
- 腰やお腹などを衣類の上から温めたい
- 予備を持ち歩きたい
特に貼るタイプは、手で持たなくても使えるのが便利です。
実は便利！貼るカイロと充電式カイロの併用
どちらか一方に決めなくても、用途によって使い分ける方法があります。
例えば、冬の通勤なら次のような組み合わせです。
通勤中：充電式カイロ
駅まで歩くときや電車を待つ時間に、手を温めるために使います。
寒い屋外で長時間過ごす日：貼るカイロ
腰や背中など、衣類の上から温めたい場所に使います。
旅行やレジャー：使い捨てカイロを予備に
充電が切れたときや、長時間外にいる日の備えとして持っておくと便利です。
充電式カイロは手元用、貼るカイロは衣類に貼って使う用と考えると、使い分けやすくなります。
充電式カイロを選ぶときのチェックポイント
充電式カイロを購入するなら、デザインだけでなく、次のポイントを確認しておきましょう。
1. 連続使用時間
弱・中・強など、温度設定によって使用時間が変わります。
通勤時間や外出時間に合うものを選びましょう。
2. 温度調節機能
温度を調節できるタイプなら、屋外と室内で使い分けやすくなります。
ただし、高温で長時間使うことは避けましょう。
3. 重さとサイズ
毎日バッグに入れて持ち歩くなら、重さも大切です。
手のひらに収まりやすいサイズか、持ち続けても負担にならないかを確認しましょう。
4. モバイルバッテリー機能
スマホの充電にも使えるモデルがあります。
便利な機能ですが、カイロとして使っている間にスマホへ給電できるか、容量や出力は十分かなど、仕様を確認しましょう。
5. 安全機能と保証
温度制御や過充電保護などの安全機能、メーカー保証、問い合わせ先を確認します。
リチウムイオン電池を使用する製品なので、信頼できる販売元から購入することも大切です。
使い捨てカイロを使うときの注意点
使い捨てカイロも、正しく使うことが大切です。
- 肌に直接貼らない
- 就寝時には使用しない
- 同じ場所に長時間当て続けない
- こたつや電気毛布など、他の暖房器具と併用しない
- ベルトなどで強く圧迫しない
- 熱いと感じたらすぐに使用を中止する
充電式カイロも、同じ場所に長時間当て続けると低温やけどにつながる可能性があります。
特に、熱さを感じにくい状態での使用には注意しましょう。
商品ごとの説明書に従い、安全に使うことが大切です。
まとめ：毎日使うなら充電式、長時間の外出には使い捨ても便利
充電式カイロと使い捨てカイロは、それぞれにメリットがあります。
充電式カイロ
- 繰り返し使える
- 温度調節できる商品がある
- 毎日使う人に向いている
使い捨てカイロ
- 充電不要ですぐ使える
- 貼るタイプも選べる
- 長時間の外出や予備に便利
1ヶ月のコストだけを見ると、使い捨てカイロは約660円、充電式カイロは本体代込みで約4,022円という試算になりました。
最初は充電式の方が高くなりますが、毎日使う場合は長期的な費用を比較して選ぶことが大切です。
私なら、手を温めるための充電式カイロと、寒い日の外出に備える使い捨ての貼るカイロを、用途に合わせて使い分ける方法を候補にします。
毎日の通勤や冬のお出かけを少しでも快適にするために、自分の生活スタイルに合う防寒グッズを選んでみてくださいね。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。